|
![]() |
| أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
![]() شرائح السمك الأبيض مع الخضار - مقادير شرائح السمك الأبيض مع الخضار - وصفة شرائح السم شرائح السمك الأبيض مع الخضار - مقادير شرائح السمك الأبيض مع الخضار - وصفة شرائح السمك شرائح السمك الأبيض مع الخضار - مقادير شرائح السمك الأبيض مع الخضار - وصفة شرائح السمك شرائح السمك الأبيض مع الخضار - مقادير شرائح السمك الأبيض مع الخضار - وصفة شرائح السمك ![]() المقادير: - 4 شرائح من لحم السمك الأبيض - 4 رؤوس بندورة (طماطم) متوسطة الحجم - بصلة واحدة مقطعة إلى دوائر - رأس فلفل أخضر أو أحمر مقطع إلى دوائر - 200غ من الجبنة المتنوعة أو جبنة غرويار مبشورة - دقيق لغمس شرائح السمك - ملح وفلفل أبيض طريقة التحضير: -يخلط الملح والفلفل مع الدقيق. - - ثم ترصف الشرائح في طبق زجاجي مقاوم لحرارة الفرن. -يرمى معظم زيت القلي الموجود في المقلاة ويتم الاحتفاظ بملعقتي طعام منه فقط. -يستعمل هذا الزيت لقلي البصل، والفلفل الأحمر، وشرائح البندورة. - تغطى كل شريحة سمك بهريسة الزيتون وترصف فوقها الخضار المقلية. -ترش فوقها الجبنة وتخبز في فرن محمى مسبقاً حتى تذوب الجبنة. - شرائح السمك الأبيض مع الخضار - مقادير شرائح السمك الأبيض مع الخضار - وصفة شرائح السمك شرائح السمك الأبيض مع الخضار - مقادير شرائح السمك الأبيض مع الخضار - وصفة شرائح السمك مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
|
![]() | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| ![]() يسلمووووووووو حبيبتي عالوصفة الحلوة دمــــــتي بخير .. | ||||||
![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الأبيض , الخضار , السم , السمك , الصل , شرائح , مع , مقادير , وصفة |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|