تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

افضل طريقة للحد من تجاعيد الوجه , ماسكات للتقليل من التجاعيد , وصفة لازالة التجاعيد

افضل طريقة للحد من تجاعيد الوجه , ماسكات للتقليل من التجاعيد , وصفة لازالة التجاعيد افضل طريقة للحد من تجاعيد الوجه , ماسكات للتقليل من

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-06-2013, 11:42 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية ::: الوايلية :::
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور ::: الوايلية :::  
معلومات العضوة

التسجيل: 1-6-2013
العضوية: 55453
المشاركات: 1,109
بمعدل : 0.55 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
::: الوايلية ::: غير متواجد حالياً

افتراضي افضل طريقة للحد من تجاعيد الوجه , ماسكات للتقليل من التجاعيد , وصفة لازالة التجاعيد





اسهل و افضل طريقة للحد من تجاعيد الوجه للستات و للكبار لكبار السن

تمتلئ وسائل الإعلام بإعلانات كريمات مضادة للتجاعيد، حتى نسينا أن كل هذه الكريمات مصنوعة من مواد طبيعية نستطيع الحصول عليها مباشرة عبر طعامنا. الأهم من ذلك، أننا نسينا الممارسات الصحية التي تحمي من ظهور التجاعيد. وهنا، نقدم لك عدداً من الوسائل الطبيعية السهلة التي تساعدك على الحد من تفاقم التجاعيد، وإذا مارستها مبكراً فإنها تؤخر ظهورها.


استلقي على ظهرك

تحذّر الأكاديميّة الأميركيّة لأمراض الجلد من أن النوم بأوضاع معينة يؤدي إلى ظهور "خطوط النوم". وهي تجاعيد تظهر على الجلد ولا تختفي بمجرد استيقاظك. لذا، النوم على جانبك قد يزيد احتمالية ظهور تجاعيد الذقن والخدين. بينما يؤدي النوم على البطن إلى ظهور تجاعيد العين. وتنصح الأكاديمية بالنوم على الظهر لتجنب التجاعيد.


أكثري من تناول السمك، خاصة السالمون

لا يوفر السالمون نسبة عالية من البروتين الذي يساعد في بناء الجلد فقط، ولكنه مصدر أساسي للأوميغا 3، والذي يمنح الجلد بريقه وحيويته، ويساعد بذلك على تجنب التجاعيد.


ضعي نظارة القراءة

تقول الأكاديمية الأميركية لأمراض الجلد أن حركات الوجه المتكررة، مثل التحديق بكتاب، ترهق عضلات الوجه. ولأن هذه الحركات تؤدي في النهاية إلى تشكل التجاعيد، ليس هناك من داع للتحديق بشكل مؤذٍ عند القراءة. وضعي نظارات للقراءة حتى تستطيعين القراءة وأنتِ مرتاحة. النظارات الشمسيّة مهمة أيضاً، فمحاولة تفادي أشعة الشمس أو انعكاسها بوساطة تقليص مدى رؤية العين تؤدي إلى ظهور التجاعيد أيضاً.


تناولي القهوة بالكاكاو

بينت الدراسات أن الكاكاو يحتوي على نسبة عالية من مادتيّ epicatchin وcatechin، اللتين تحميان الجلد من أشعة الشمس الضارة، وتساعد على زيادة فاعلية دورة خلايا الجلد، وتعمل على ترطيب الجلد. وتناولي فنجان قهوة يومياً فقد أثبتت الدراسات أنها تحتوي مادة مضادة للأكسدة.


لا تبالغي بتغسيل وجهك

كما يقول الخبراء، تؤدي المبالغة في تغسيل الوجه إلى فقدان الزيوت الطبيعية التي ترطب الجلد وتحميه من تكوّن التجاعيد. اغسلي وجهك بشكل معتدل، وإذا لم يكون الصابون الذي تستعملينه يحتوي على مرطّب، استعملي غسولاً للوجه بدلاً من الصابون.


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

قديم 12-10-2013, 04:13 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:

التسجيل: 18-11-2013
العضوية: 63269
المشاركات: 321
بمعدل : 0.17 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
احساس انثى2 غير متواجد حالياً

عرض البوم صور احساس انثى2  
افتراضي

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب


رد مع اقتباس
قديم 12-11-2013, 04:36 AM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة

التسجيل: 11-12-2013
العضوية: 63995
المشاركات: 499
بمعدل : 0.27 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
همس الغروب غير متواجد حالياً

عرض البوم صور همس الغروب  
افتراضي

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،







رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO