طرق العلاج والوقاية من ضربات الشمس

[بنت قحطان]

طرق العلاج والوقاية من ضربات الشمس

طرق العلاج والوقاية من ضربات الشمس

طرق العلاج والوقاية من ضربات الشمس

طرق العلاج والوقاية من ضربات الشمس


طبعا الكل يعرف عن ضربات الشمس ومدى خطورتها وكثيرا ما نسمع عنها في فصل الصيف
هل فكرت يوما ما هي ضربات الشمس.
ساشرح اقسام ضربات الشمس ثم طرق الحماية:
تنقسم ضربات الشمس الى ثلاثة حالات
الحالة اللأولى:
ضربة الشمس البسيطة وفي هذه الحالة يشعر المريض ب :اعياء بسيط , تقلص عضلي , تصبب للعرق شديد , صداع , غثيان
الاسعافات الاولية
1- نقلة الى الظل
2- اعطائة القليل من الماء ان لا يكون شديد البرودة ( ما يعادل فنجان قهوة في كل مرة حتى لا يتعرض الى الالتهابات داخل البطن و الاسهال)
3- ازالة الملابس الثقيلة
4- وضع خرقة مبلولة وبارده على راس المريض
5- نقله لأقرب مستشفى
الحالة الثانية
ضربة الشمس المتوسط وفي هذه الحالة يشعر المريض ب:
اعياء وثقل في الحركة ( لا يستطيع الوقوف بثبات او السير) , تقلص عضلي وآلام في العضلات و المفاصل , تصبب للعرق القليل(لجفاف الجسم من السوائل) , صداع و اغمائات , غثيان وتطريش , قد يصاب بإسهال او تبول , احمرار في مواقع من الجسم
الاسعافات الأولية
1 - نقله الى الظل و اعطائة مجال في التهوية
2 - ازالة الملابس الخارجية
3 - اعطائة جرعات من الماء بشكل متكرر وبنفس الكمية المذكورة سابقا
4 - ترطيب الجسم بالماء ( عدم صب الماء على الجسم ولكن بواسطة خرقة او المسح
5 - وضع خرقة ملولة وباردة( ليست مبلولة كالسابق ولكن تحتوي على كمية ماء اكثير
6 - نقلة الى اقرب مستشفي
الحالة الثالثة
ضربة الشمس الشديدة وفي هذه الحالة يتعرض المريض ل:
اغماء تام , تقلصات عضلية تسبب تشنجات ورجفة قد يضن البعض انها صرع , عدم تصبب العرق مما يشكك في انها ضربة شمس , تحرق في الجلد , حرارة مرتفة , تحول لون البشرة الى اللون الاحمر و الوجة الى شبة ازرق لأنقطاع نسبة التنفس , جفاف في الفم ( لا يوجد لعاب - جفاف كامل للجسم)
الاسعافات الأولية
1- نقلة الى الظل
2- ازالة الملابس ما عدا ما يستر العورة
3- اعطائة قطرات من الماء بشكل متكرر وسريع حتى يبتل ريقة و يستطيع الشرب ثم جرعات بسيطة حسب قدرته
4- رش الجسم بالماء مع مراعات عدم فرك الجسم على الحروق
5- محاولة انعاشة تنفسيا اذا لزم الامر
6- وضع خرقة مبلولة وباردة على راسة
7- نقله الى اقرب مستشفي و اعطاء المسعف او الطبيب وصف لحالتة
طرق الوقاية
هذه الحالات وطرق الأسعافات لها اما طرق الوقاية :
1- الإكثار من شرب الماء المعتدل البرودة
2- لبس ملابس واسعة وخفيفة ويفضل الأبيض منها
3- تغطية الراس من الشمس ( استخدام شمسية او قبعه واسعة )
4- الاكثار من الجلوس في الظل
5- لا تعمل في الشمس او الاماكن قليلة التهوية بدون مرافق
6- اختصر فترات العمل
7- عند اخذ قسط من الراحة حاول التمدد و الإسترخاء
8- لا توقف السيارة في الشمس
9- عدم ترك الأطفال في السيارة او الحيوانات


طرق العلاج والوقاية من ضربات الشمس

طرق العلاج والوقاية من ضربات الشمس

مواضيع قد تعجبك:

• اهمية العلاج اليدوي وطرق العلاج ومعلومات عن العلاج اليدوي
• طريقة الحفاظ على البشرة من اضرار الشمس , كيف تحمي وجهك من الشمس
• خلطات طبيعيه لحروق الشمس - احدث خلطات لحروق الشمس - وصفات لعلاج حروق الشمس
• طرق الوقايه من الشمس - وصفات للوقاية من الشمس - خلطات طبيعية الوقاية من الشمس
• دهانات لحروق الشمس من صنع ايديك - طريقة تحميك من أشعة الشمس

منتديات شبكة حياة - الطب البديل الطب النبوي الطب الشعبي