جديد الفعاليات
دخول العضوات
06-20-2013, 02:08 AM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 مفن البلو بيري بالشوفان - blueberries - 1 و 1/4 ك دقيق كل الاستعمالات - 1 ك شوفان - 1/2 ك سكر - 1 م.ص بيكينغ بودر - 1/2 م.ص بيكربونات الصودا - 1/4 م.ص ملح - 2 بياض بيض - 1/2 ك ماء - 1/3 ك زيت نباتي - 1 ك بلو بيري (توت أزرق) طازج أو مفرز - 2 م.ك سكر 1/4 م.ص قرفة مطحونة الطريقة: - في زبدية اخلطي المقادير الستة الأولى - في زبدية أخرى اخفقي بياض البيض مع الماء و الزيت ثم اخلطيهم مع مقادير الزبدية الأولى ثم أضيفي البلو بيري - ادهني صينية (كؤوس المفن) بالزيت (و ممكن بخها ببخاخ الزيت) ثم املئي كل كوب ب 3-4 م.ك - اخلطي 2 م.ك سكر مع 1/4 م.ص قرفة ثم رشي الخليط فوق المفن - اخبزيها على درجة حرارة 400 فهرنهايت ل 18-22 دقيقة (أو حتى تضعي عود أسنان في وسط المفن و يخرج نظيفا) , برديها ل 5 دقائق قبل إخراجها من الصينية ** تقدم للمفن الواحد : 177 سعرة حرارية وبالهنا والشفا  مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
أوتار حساسة 
 جديد المواضيع في قسم حلويات وصفات حلى مكسرات |
| |
|
06-20-2013, 11:38 PM
| المشاركة رقم: 3 | |||||||||||||||||||||
| اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم ريحانة بغداد   العفو حبيبتي ويسلمووووو عالطلة الحلوة  | |||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| blueberries , البلو , بالشوفان , بيري , تخرج , مفن |
مفن البلو بيري بالشوفان - blueberries
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
الساعة الآن 11:05 AM.