وصفة لإزالة إنتفاخ الأرجل !!

[أوتار حساسة]

وصفة لإزالة إنتفاخ الأرجل !!

المقادير:
زيت النعناع
ماء دافئ
لوشن

الطريقة:
قومي بملء حوض بالماء الدافئ وضعي 10 نقط من زيت النعناع ثم قومي بنقع قدميك في المزيج لمدة 10 دقائق وعند الانتهاء من النقع قومي بوضع اللوشن مع نقط من زيت النعناع ثم دلكي القدمين بحركات دائرية

لا تنسى:
1- قومي بنقع قدميك في الماء لمدة 10 دقائق.
2- قومي بتجفيفهما برفق.
3- إذا كنت ستقومين بصقل أظافر قدمك يجب أن تنتظري حتى تجف تماماً.
4- قومي باستعمال ( حجر الخفاف) فإنه يعمل على إزالة المناطق الخشنة.
5- قومي بتدليك القدم بزيت أو مرطب مع التركيز على أصابع القدمين وحول الأظافرو يكون التدليك برفق باتجاه الخلف.
6- قومي بوضع لوسيون وقومي بتدليكه في كل من القدمين.
7- أزيلي ما تبقى من هذا اللوسيون.


للإمأنــــــة منقول ..

مواضيع قد تعجبك:

• لإزالة الشعر من المنطقة الحساسة - وصفة سحرية لإزالة الشعر من المنطقة الحساسة
• وصفة لإزالة حبوب البشرة الدهنية
• وصفة سهلة لإزالة الخطوط البيضاء من الجسم بعد الولادة
• ،ـ،ــ إكسوارات الأرجل ،ـ،ـ،
• وصفة لإزالة إرهاق العين

منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care