06-17-2013, 01:29 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
الحفاظ على البشرة أثناء الحملالحفاظ على البشرة أثناء الحمل [/color][/b][color=sienna][font=comic sans ms][size=5][font=simplified arabic][size=4][font=simplified arabic][size=4][font=simplified arabic][size=4][font=times new roman][size=4] [font=decotype naskh special][size=5] تترك مرحلة الحمل آثارها على بشرة المرأة،[/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5] [/size][/font][/color][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] حيث تظهر في بعض الأحيان خلال هذه الفترة مشاكل جمالية مزعجة [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] قد تمتدّ نتائجها حتى بعد انتهاء الحمل، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] سواء على الوجه أو الجسم، هذه المشاكل التي تتزامن مع حدوث الحمل تحتاج إلى عناية خاصة، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وفي ذلك تقدّم الدكتورة جيهان الغطاس أخصائية الجلدية بمستشفى سعد التخصصي، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] نصائح ودليلاً لكيفيّة ظهور مشاكل البشرة أثناء فترة الحمل [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] و كيفيّة التعامل معها والعناية بها أثناء الحمل وبعده: [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف تهيّئ المرأة بشرتها لفترة الحمل؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] يؤثّر الحمل على بشرة المرأة، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] حيث يكون معدّل جفاف البشرة أعلى من الطبيعي خلال هذه الفترة، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وذلك بسبب التغيّرات الفيزيولوجية الناتجة عن الحمل. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] لذلك، على المرأة أن تعتني ببشرتها باستخدام المرطّبات والكريمات الخاصة [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] بجفاف الجلد لمنع حدوث هذا الجفاف. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف تتأثّر بشرة المرأة أثناء فترة الحمل؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] هناك عدد من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تصاب بها المرأة الحامل [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] مثل حدوث نوع من أنواع الأرتكاريا أو الطفح الجلدي والفقاعات [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وهي جميعها أمراض جلدية قد تصيب المرأة أثناء الحمل، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] ولكن من المهم القول إنه ليس كل الحوامل عرضة لتلك الأمراض [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] ولكنها قد تظهر لدى السيدات اللواتي يكون لديهن استعداد للإصابة بتلك الأمراض. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف يختلف تأثير الحمل على بشرة الوجه عن بشرة الجسم؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] هناك تغيّرات طبيعية قد تظهر بمنطقة الرقبة وهي ناتجة عن هرمونات الحمل، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] كذلك قد تسجّل زيادة ظهور الكلف بالوجه بسبب الحمل نفسه [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وذلك نتيجة زيادة هرمونات الحمل لدى السيدات، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] والتعرّض بدون حماية لأشعة الشمس. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] أما بالنسبة لبشرة الجسم، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] فأكثر ما تعاني منه الحوامل هو ظهور السليولايت والتشقّقات الناتجة [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] عن عدم ترطيب الجلد بصورة كافية. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف تتعامل المرأة الحامل مع بشرة وجهها أثناء الحمل؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] إن اهتمام المرأة الحامل ببشرتها ضروري خاصة بالنسبة للوجه [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] كونه أكثر عرضة للشمس والتغيّرات الجوية. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] لذلك، فإن على المرأة الحامل ولاسيما التي تعاني من الكلف تفادي أشعة الشمس، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] كذلك نشدّد على ضرورة استعمال الكريمات المرطّبة وكريمات الحماية من الشمس، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] حيث إن هناك كريمات علاجية يمكن استخدامها أثناء فترة الحمل. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] أما في ما يخصّ حب الشباب، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] فيمكن أن يظهر في بداية الحمل وذلك نتيجة ارتفاع الهرمونات. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] لذلك، ننصح الحامل في هذه الحالة بمراعاة التوجّه للطبيب المختصّ [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وعدم استخدام أي علاج من الصيدلية, [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] بالإضافة إلى المتابعة المستمرة مع الطبيب دون محاولة العبث بتلك الحبوب [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وإلا فإنها ستترك أثراً قد تصعب إزالته في ما بعد. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]وكيف تعتني ببشرة جسمها أثناء الحمل؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] على المرأة الحامل عدم استخدام أي علاجات من تلقاء نفسها، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] فهناك أدوية ضارّة بالحمل. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] لذلك، ننصحها بضرورة استشارة طبيب الجلدية باستمرار لضمان [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] عدم حدوث أي مضاعفات أثناء الحمل. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وعند ظهور اسوداد بمناطق مختلفة من الجسم كالرقبة أو المناطق الحسّاسة، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] فعليها استخدام المرطّبات والابتعاد نهائياً عن فرك أو حكّ تلك المناطق [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] تجنّباً لتفاقم المشكلة. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف تمنع المرأة أو تقلّل من ظهور علامات التمدّد والسليولايت [/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna][b] على جسمها أثناء الحمل؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] ننصحها باستخدام الكريمات لمنح المرونة المطلوبة للجلد، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] فهي تساعد على أن يتمدّد الجلد بشكل طبيعي، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] كما أن استخدام تلك الكريمات المرطّبة يعمل على الحدّ من ظهور التشقّقات. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] ويمكنها أيضاً استخدام زيت الزيتون لتدليك منطقة البطن والفخذين، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] مع الابتعاد قدر الإمكان عن التعرّض المباشر لأشعة الشمس الضارّة. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف تتبع المرأة الحامل برنامجاً يومياً للعناية يحفاظ [/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna][b] على بشرة وجهها؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] على المرأة اتّباع نظامها اليومي المعتاد، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وذلك باستخدام غسول خاص بالبشرة واستعمال واقٍ للشمس، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] خاصة وأن الشمس مسؤولة عن أكثر مشاكل البشرة أثناء فترة الحمل، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] مع المحافظة على نظافة البشرة وترطيبها باستمرار. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف تؤثّر التمارين الرياضية في بشرة الحامل؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] تعمل التمارين الرياضية على إضفاء الحيوية على الجلد، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] ولكن أداء التمارين الرياضية يتوقّف على حالة المرأة الحامل [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] ومدى سماح طبيب النساء والتوليد لها بأداء التمارين الرياضية، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] علماً أن التمارين الرياضية تساهم في التمدّد الطبيعي للجلد. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف يساعد التدليك بالزيوت الطبيعية على العناية ببشرة الحامل؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] التدليك بالزيوت الطبيعية يعمل عمل الكريمات المرطّبة التي تساهم في ترطيب الجلد. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وينصح بالاستعانة بها عندما تكون بشرة الحامل جافة أكثر من الطبيعي، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وإلا فيمكنها الاكتفاء بمستحضرات الترطيب العادية مع تكثيف استخدامها [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] للمحافظة على المرونة اللازمة والتي تسمح بالتمدّد الطبيعي للبشرة [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] بدون حدوث تشقّقات. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]وكيف تتخلّص المرأة من مشكلة تصبّغ البشرة والكلف [/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna][b] بعد الولادة وانتهاء الحمل؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] عن طريق علاجات جلدية خاصة بحالتها، وذلك وفقاً لشدّة ودرجة الكلف , [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] فكل حالة مرضية لها طرقها العلاجية. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] ويمكن استخدام الكريمات أثناء فترة الرضاعة وانتهاء الحمل. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] أما في فترة الحمل، فالأفضل عدم استخدام أي علاجات تذكر، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] خاصة وأن الكثير من هذه المشاكل تنتهي بانتهاء الحمل. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف تظهر الدوالي أثناء فترة الحمل، وكيف يتم التخلّص منها؟[/b] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] تظهر الدوالي بسبب ضغط الرحم على الأوعية الدموية والأوردة [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] فتحدث نوعاً من توقّف الدم مما يجعلها تتّسع وتظهر بشكل أكبر من حجمه. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] وهناك نوعان من الدوالي، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] سواء الأوعية الدموية السطحية والتي تظهر على الجلد أو انتفاخات يصاحبها ألم. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] ففي حالة الدوالي السطحية، [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] هناك العلاج بالليزر ويمكن علاجها أثناء الرضاعة أي عقب الولادة وليس أثناء الحمل. [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] أما الانتفاخ، فهو يكون في مرحلة متقدّمة وعلاجه يكون جراحياً [/color][/size][/font][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] في قسم جراحة الأوعية الدموية، وذلك عن طريق الحقن أو الجراحة. [/color][/size][/font][/center] [font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][center][font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [b]كيف تستعيد المرأة شكل جسمها بعد الحمل؟[/b][/color][/size][/font] [/center] [font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] [/color][/size][/font][center] [font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] الرياضة عقب الولادة هامة، فهي تحدّ من الترهّلات ولكنها [/color][/size][/font] [font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] تحتاج إلى إشراف من متخصّصين. [/color][/size][/font] [font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] أما في حالة ظهور تراكمات للدهون في بعض أماكن الجسم،[/color][/size][/font] [font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] فيمكن إزالتها بالموجات فوق الصوتية وتأتي بنتائج إيجابية للغاية .[/color][/size][/font] [font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] كما يمكن استخدام الليزر في علاج الترهّلات البسيطة، [/color][/size][/font] [font=decotype naskh special][size=5][color=sienna] أما الشديد منها فلا يمكن التخلّص منه إلا عن طريق الجراحة. [/color][/size][/font][b][color=yellowgreen]الحفاظ على البشرة أثناء الحمل الحفاظ على البشرة أثناء الحمل [/color][/b][color=sienna][font=comic sans ms][size=5][font=simplified arabic][size=4][font=simplified arabic][size=4][font=simplified arabic][size=4][font=times new roman][size=4] [font=decotype naskh special][size=5] [/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/size][/font][/color] [/center] مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم الحمل والولادة Pregnancy and childbirth |
|
06-29-2013, 03:20 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| استغفر الله العلي العظيم | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
أثناء , البشرة , الحمل , الحفاظ , على |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | تقييم هذا الموضوع |
|