تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

سلطه السمك بالفراخ , طريقه عمل سلطه السمك بالفراخ

سلطه السمك بالفراخ , طريقه عمل سلطه السمك بالفراخ المقادير حبة طماطم بصل خس خيار فجل جزر مسلوق بطاطس مسلوقة دجاج او مكعبات سمك أبيض

المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-12-2013, 07:08 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية العنود بنت ابوها
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور العنود بنت ابوها  
معلومات العضوة

التسجيل: 7-3-2013
العضوية: 49148
الدولة: السعودية ياحلى بلد
المشاركات: 1,368
بمعدل : 0.56 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
العنود بنت ابوها غير متواجد حالياً

افتراضي سلطه السمك بالفراخ , طريقه عمل سلطه السمك بالفراخ

المقادير


حبة طماطم


بصل


خس


خيار


فجل


جزر مسلوق


بطاطس مسلوقة


دجاج او مكعبات سمك أبيض او جمبري او كلمار مطهي على بخار


فاصلويا خضراء مسلوقة
بازيلاء مسلوقة


درة


فطر مكعبات


فلفل احمر


فلفل اخضر


مكرونة حسب الرغبة والشكل المفضل لديك انا هنا اخترت مكرونة قواقع لانها تناسب فواكه البحر اللى بالسلطة


ملفوف مقطع ناعم سواء اخضر او الاحمر


الزهرة سواء الابيض او الاخضر


معدنوس مفروم


زيتون اسود


خيار مخلل


كرفس مقطع


ثوابل السلطة


عصير ليمون حامض


زيت زيتون


ملح + ابزار + شوية خل


فص ثوم مهروس حسب الرغبة





الطريقة


نمزج كل العناصر والمكونات ونتبلها بخليط الزيت والليمون والثوابل


وتقدم



سلطه السمك بالفراخ  , طريقه عمل سلطه السمك بالفراخ 15456hayah.jpg


سلطه السمك بالفراخ  , طريقه عمل سلطه السمك بالفراخ 15457hayah.jpg




نصيحة اخيرة



من الافضل طهي الخضر على البخار للحفاظ على مكوناتها بدل سلقها بالماء وايضا فواكه البحر



اتمنى انها تعجبكم وتجربوها




مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO