مشكلة التفكير قبل النوم

قصيمية كيوت · 06-09-2013, 11:49 PM

مرحلةالتفكيرقبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم.. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..

وبالذات التفكيرقبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح

ومهم جدا معرفة.. هل يستحوذعلى الشخصالتفكيرالإيجابي

أم السلبي ؟؟؟

لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!

لأن أي الأحساسبالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة

أي عمل أو دراسة بحماس ...

سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي

نتيجة ما أختزنه من الماضي أماسلبيا أو إيجابيا..

وقوة البرمجةالايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر

بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,

تربية خاطئة ، ضغوطنفسية من العمل " وغيرها

من الأسبابالتي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىءالامر

2 ـ ومن ثمالتفكيرالدائمبالموقف المؤلم

3 ـ أستحضاره ليلاومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح

" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغولبالموقف الماضي "

4 - ثم الوصول إلىالخوف والرهاب الأجتماعي ..

5 ـ ثمالوصول إلى عيادة الطبيب النفسي

وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجردالتفكيرالسلبي

هذا ولكم أعطرتحية,,, مشكلة التفكير قبل النوم 11976hayah.jpg

مواضيع قد تعجبك:

جديد الفعاليات