العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet > عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology

لمؤخرة مشدودة

لمؤخرة مشدودة لمؤخرة مشدودة لمؤخرة مشدودة كيفكم يابنات ياحلوين انا اليوم جايبتلكم رياضة حلوة وان شاء الله راح تعجبكم نقول بسم الله اول حركة هي

عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-08-2013, 01:01 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية ... ذبحني الشوق ...
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور ... ذبحني الشوق ...  
معلومات العضوة

التسجيل: 1-6-2013
العضوية: 55442
الدولة: السعـــــــودية ... جدة
المشاركات: 378
بمعدل : 0.12 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
... ذبحني الشوق ... غير متواجد حالياً

افتراضي

لمؤخرة مشدودة



لمؤخرة مشدودة
لمؤخرة مشدودة

كيفكم يابنات ياحلوين

انا اليوم جايبتلكم رياضة حلوة


وان شاء الله راح تعجبكم


نقول بسم الله
اول حركة هي كاتاليلمؤخرة مشدودة 10733hayah.jpg


لمؤخرة مشدودة 10734hayah.jpg



تاني حركةلمؤخرة مشدودة 10735hayah.jpg

لمؤخرة مشدودة 10736hayah.jpg


تالت حركةلمؤخرة مشدودة 10737hayah.jpg

لمؤخرة مشدودة 10738hayah.jpg




يلا بنات لاتبخلون على جسمكم برياضة
بسيطة
على فكرة كل حركة تعملينها 10 مرات
ويوميا سامعين يوميا
لمؤخرة مشدودة 10739hayah.jpgممكن تعملونها قبل النوم

لمؤخرة مشدودة
لمؤخرة مشدودة


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO