منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   أطباق رئيسية (http://www.hayah.cc/forum/24/)
-   -   سبانخ بالبيض - سبانخ بالبيض اكلة خفيفة (http://www.hayah.cc/forum/t41631.html)

عاشقة المنتدى 05-17-2013 06:19 PM

سبانخ بالبيض - سبانخ بالبيض اكلة خفيفة
 
سبانخ بالبيض - سبانخ بالبيض اكلة خفيفة


سبانخ بالبيض - سبانخ بالبيض اكلة خفيفة


المقادير :

هذي الوصفه تعتمد على كميه الاشخاص المقادير اللي بكتبها تكفي لشخصين
ملعقتين زبده
حوالي ربع كوب من السبانخ المجمده
ثلاث بيضات مخفوقات
ربع كوب جبنه فيتا
ملح وفلفل حسب الرغبه

الطريقة :

في مقلاه نسخن الزبده
http://www.hayah.cc/forum/imgcache/210210.png

نحمر السبانخ شوي الى ان تذبل

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/210211.png

نضيف البيض بعد خفقه مع الملح والفلفل

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/210212.png

ولما تتماسك شوي نضيف جبنه الفيتا

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/210213.png

تقدم مع الخبز المحمص او الخبز العربي .. وبالهنا والشفا http://www.hayah.cc/forum/imgcache/210214.png

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/210215.png


سبانخ بالبيض - سبانخ بالبيض اكلة خفيفة


سبانخ بالبيض - سبانخ بالبيض اكلة خفيفة


أوتار حساسة 08-18-2013 12:09 AM

تسلمين حبيبتي عالوصفة اللذيذة

دمــــــتي بخير ..


الساعة الآن 03:15 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO