العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

ايس كريم قليل الدسم (للرجيم)

ايس كريم قليل الدسم (للرجيم) ايس كريم قليل الدسم (للرجيم) ايس كريم قليل الدسم (للرجيم) ايس كريم قليل الدسم لاصحاب الرجيم حلو هيعجبكم جربوه وخصوصا

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-10-2013, 08:47 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية رحيق الليل
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور رحيق الليل  
معلومات العضوة

التسجيل: 25-4-2013
العضوية: 52862
الدولة: الدمام
المشاركات: 519
بمعدل : 0.16 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
رحيق الليل غير متواجد حالياً

افتراضي

ايس كريم قليل الدسم (للرجيم)


ايس كريم قليل الدسم (للرجيم)
ايس كريم قليل الدسم (للرجيم)

ايس كريم قليل الدسم لاصحاب الرجيم حلو هيعجبكم جربوه وخصوصا فى الجو ده يحلى الايس كريم

المقادير


250 ملى لبن مكثف يتم تبريده في الثلاجه

50 جرام سكر ناعم

2 ملعقه صغيره فانليا

الطريقه

1-يصب اللبن المثلج في سلطانيه و يخفق باستخدام مضرب كهربائي لمدة 4 دقائق تقريبا حتى

يصبح هشا و غليظ القوام ويزداد حجمه 3 اضعاف


2-يضاف السكر والفانليا و يخفق الخليط حتى يصبح متجانسا

3-يصب الخليط فى اناء غير عميق و يوضع فى الفريزر حتى يتجمد

اضافات اخرى

اذا اردتى ايس كريم بالمانجو ضعى لحم 1 ثمرة مانجو كبيره ناضجه و تهرس جيدا

وتقلب مع الخليط مع مراعاة الاستغناء عن الفانليا

و بنفس الطريقه يمكن وضع بدل المانجو انواع اخرى مثل المشمش او التوت او الفروله مع مراعاة الاستغناء عن الفانليا



و بالهنا والشفاء


ايس كريم قليل الدسم (للرجيم)
ايس كريم قليل الدسم (للرجيم)


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 05-11-2013, 01:14 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الذهبي


افتراضي

يسلموووووووووو حبيبتي عالطرح الجميل

دمـــــتي بخير ..


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO