05-06-2013, 11:52 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم ورح تدعوليالسلام عليكم كيفكم حبيباتي وحشتوني مووووووووووووووووت المهم ياغوالي انا اشتركت بنادي رياضي يابنات روووووووووووووعة من جد ورح اقولكم من اللي استفدتة طبعآ اول شي جسمي صار اللي ابغاه مومرة لأني مااستمريت اول شي اكتبي بقوقل تمارين السويدي والايروبكس واستمرو عليها الشي التاني لأزالة التشققات من البطن من جد روعة وانا مجربتها ملعقة زنجبيل مطحون فنجال قهوة زيت زيتون زبدة الكاكاو باللوزملعقتين اربع حبات من كبسولات فيتامينُeواذا ماحصلتية خذي كبسولات جنين القمح و20نقطة من زيت الجريب فروت بس انا ماحصلت إلاالجريب فروت نفسة واخذتة وعصرت 20 نقطة بعدين تخلطينهم وتخلينهم بمكان مضلم لمدة 10 ايام وبعدين تستخدمينهم كل صباح اما لشد الترهلات فاوصيكم بزيت الزيتون وزيت الرشاد تخلطينهم وتدهنين جسمك عند كل رياضة والله يوفقكم والله ان هذا الشي لوجة الله وكلكم خواتي واحب لكم الخير متل مااحب لنفسي الله يوفقكم ادعولي ياغوالي هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم ورح تدعولي هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم ورح تدعولي مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|
05-06-2013, 07:03 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| يسعدك ربي ويرزقك بكل اللي تتمنين ياحلووووه.. ودي لك.. | ||||||
05-07-2013, 06:29 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| [align=center][tabletext="width:70%;background-color:chocolate;border:6px inset green;"][cell="filter:;"][align=center]الله يعطيكي الف عافيه وماقصرتي يسلمووووويالغاليه[/align][/cell][/tabletext][/align] | ||||||
06-02-2013, 07:57 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك | ||||||
06-09-2013, 04:06 AM | المشاركة رقم: 5 | ||||||
| مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه | ||||||