العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم ورح تدعولي

هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم ورح تدعولي هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم ورح تدعولي هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-06-2013, 11:52 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية دنيا الخليج
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور دنيا الخليج  
معلومات العضوة

التسجيل: 25-4-2013
العضوية: 52885
الدولة: السعودية - الرياض
المشاركات: 529
بمعدل : 0.11 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
دنيا الخليج غير متواجد حالياً

افتراضي

هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم ورح تدعولي


السلام عليكم
كيفكم حبيباتي وحشتوني مووووووووووووووووت
المهم ياغوالي انا اشتركت بنادي رياضي يابنات روووووووووووووعة من جد ورح اقولكم من اللي استفدتة طبعآ اول شي جسمي صار اللي ابغاه مومرة لأني مااستمريت اول شي اكتبي بقوقل تمارين السويدي والايروبكس واستمرو عليها
الشي التاني لأزالة التشققات من البطن من جد روعة وانا مجربتها
ملعقة زنجبيل مطحون
فنجال قهوة زيت زيتون
زبدة الكاكاو باللوزملعقتين
اربع حبات من كبسولات فيتامينُeواذا ماحصلتية خذي كبسولات جنين القمح
و20نقطة من زيت الجريب فروت بس انا ماحصلت إلاالجريب فروت نفسة واخذتة وعصرت 20 نقطة
بعدين تخلطينهم وتخلينهم بمكان مضلم لمدة 10 ايام وبعدين تستخدمينهم كل صباح

اما لشد الترهلات فاوصيكم بزيت الزيتون وزيت الرشاد تخلطينهم وتدهنين جسمك عند كل رياضة

والله يوفقكم والله ان هذا الشي لوجة الله وكلكم خواتي واحب لكم الخير متل مااحب لنفسي

الله يوفقكم ادعولي ياغوالي


هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم ورح تدعولي
هام لكل مين تبغى تنحف والله مهم ورح تدعولي


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 05-06-2013, 07:03 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة حيوية


افتراضي

يسعدك ربي ويرزقك بكل اللي تتمنين ياحلووووه..
ودي لك..



رد مع اقتباس
قديم 05-07-2013, 06:29 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
بداية الحياة


افتراضي

[align=center][tabletext="width:70%;background-color:chocolate;border:6px inset green;"][cell="filter:;"][align=center]الله يعطيكي الف عافيه وماقصرتي يسلمووووويالغاليه[/align][/cell][/tabletext][/align]


رد مع اقتباس
قديم 06-02-2013, 07:57 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الفضي


افتراضي

اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك


رد مع اقتباس
قديم 06-09-2013, 04:06 AM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة حيوية


Smile

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO