جديد الفعاليات
دخول العضوات
05-05-2013, 07:23 PM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 رجيم الزبادي يلصق بطنك بظهرك من تجربهالسلام عليكم وحده من اللي معاي بالمدرسه ماشاء الله عندها اربع اطفال وطويله وجسمها مررررره حلووو الله يحفظها ومافي بطن مرررررره وانا جسمي مايسمن بس بعد الولاده ريصر لي شوي بطن قالت لي على رجيم الزبادي تقول تسويه بالاخص بعد ولادتها ويشيل البطن وصراحه اهي مالهل بطن مرررره ماشاء الله توها ولاده من 5شهور اخر بنت الرجيم لمدة15  يوماول ثلاث ايام زبادي وكثري حيييل لانه يحرق الدهوب وخاصة البطن مع شرب 8اكواب مويه ومسموح العصيرات بعدين ثلاث ايام فاكهة صنف واحد وهي تقول تستخدم التفاح الاخضر لانه يحرق ثلاث ايام مشويات صنف واحد فقط ثلاث ايام خضار مسلوقه ثلاث ايام بيض مسلوق  وان شاء الله راح ابداء من الاثنين بس عيبي مااستمر في رجيم لمن ابدى اخبص رغم اكلي مره قليل وكمان بستخدم معاه مشروب الكمون والليمون ومشي يوميا وبعض التمارين الخاصه للبطن  بس ابغى منكم الحماااااس ومين يبداء معايمواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
دنيا الخليج 
 جديد المواضيع في قسم عيادة حياة النسائية الطبية Obstetrics & Gynecology |
| |
|
07-22-2013, 01:52 AM
| المشاركة رقم: 2 | ||||||
| يا الله من شهر 5 ومالقيتي حد يدخل معك بالرجيم اقول انتي بديتي والا خبصتي اذا راح تبدين راح شجعك | ||||||
| | |||||||
|
08-04-2013, 11:41 PM
| المشاركة رقم: 3 | ||||||
| هههههه انا متلك و الله رغم ان اكلي قليل يعني مش درجة انو يسمن الا انني مع الاسف وزني زايد يعني انا تقريبا 78 و بدي اخس و الرجيم الي قلتي عيليه انتي صح بيخسس لاني مجرباه من قبل و لاحضت الخسارة من اول اسبوع يعني بعد ما عملت 3 ايام فواكه و تلات ايام زيادي بس و قفت لانو عيلتي كلها ما بتراعيلي يعني صح ممكن مرات بتقولي اه سويتي ريجيم حلو بس ما بيبطلو اكل قدامي و بالعكس لما بسوي ريجيم يلا تحلالهم يشرو بطاطات و شوكلاطات و يلا تبدا الست ماما تطبخ اكل بي شهي يعني لو جيتي تشوفي التشجيع هو العامل الاساسي عشان ينجح الريجيم يعني التشجيع بيساعد 80% من انقاص الوزن اكتر من الرجيم لو حدو و انا حابا ابدا معك انشاء الله | ||||||
| | |||||||
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الزبادي , بطنك , بظهرك , تجربه , رجيم , من , يلصق , يمزق |
رجيم الزبادي يلصق بطنك بظهرك من تجربه
العرض العادي
| |
الساعة الآن 04:25 AM.