منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   أطباق رئيسية (http://www.hayah.cc/forum/24/)
-   -   السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل (http://www.hayah.cc/forum/t39872.html)

دنيا الخليج 05-05-2013 03:34 PM

السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل
 
السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل

السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل
http://www.alarab.co.il/pics/1/sosa1.jpg

المقادير:
- 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون ,مبشور
-3 حبة بصل أخضر ,شرائح 4/1 كوب بقدونس ,مفروم
-2/1 كوب عصير ليمون
-2 ملعقة كبيرة زبد 4/1 كوب زيت ذرة كريستال 2 ملعقة صغيرة جنزبيل ,طازج، مفروم
- 8 شرائح سمك فيليه ملح و فلفل
الطريقة :
- يتبل السمك الفيليه بالملح و الفلفل.
- يسخن الزيت فى طاسه و يحمر السمك حتى يصبح ذهبى اللون من الجانبين.
- يذاب الزبد فى طاسه على نار متوسطه .
- يضاف البصل الاخضر و قشر الليمون و الجنزبيل و يقلب.
- يضاف عصير الليمون و يطهى لمدة دقيقة .
- يضاف البقدونس و يقلب.
- للتقديم يرص السمك الفيليه فى طبق و يصب الصوص فوقها

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/198446.png

السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل

السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل

ام طيووفة 05-27-2013 07:37 PM

تسلمين ويعطيك الف عافيييييييييييييييية روووووووووووووووووووووووو وعة

أوتار حساسة 05-29-2013 02:56 AM

يسلموووووووووو حبيبتي عالوصفة الحلوة


الساعة الآن 05:07 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO