منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   أطباق رئيسية (http://www.hayah.cc/forum/24/)
-   -   طريقة عمل الهامور - الهامور بالفرن - الهامور بالفرن بالصور (http://www.hayah.cc/forum/t39770.html)

عاشقة المنتدى 05-04-2013 11:36 PM

طريقة عمل الهامور - الهامور بالفرن - الهامور بالفرن بالصور
 
طريقة عمل الهامور - الهامور بالفرن - الهامور بالفرن بالصور


طريقة عمل الهامور - الهامور بالفرن - الهامور بالفرن بالصور





المقــادير



1 كلغ (6 قطع) فيليه هامور


4 فصوص ثوم مفرومة
3 ملاعق كبيرة كزبرة مفرومة
1 كوب زيتون منزوع النوى
2 كوب طماطم مقطعة
2 كوب فلفل أخضر مقطع لمكعبات صغيرة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل حسب الرغبة
1 كوب ماء
1 مغلف مرقة الدجاج ماجي (20 غم)
4 ملاعق كبيرة عصير ليمون
2 ملعقة صغيرة مسحوق كمّون





طريقة التحضير



يوزع الثوم والملح والفلفل والكزبرة وعصير


الليمون على فيليه الهامور، ويغطى ويوضع في
البرّاد لبضع ساعات
يوضع الزيتون والطماطم والفلفل الأخضر في صينية
فرن بشكل منسق ثم يضاف كوب من الماء
ينسق فيليه الهامور فوقها ويرش بزيت الزيتون
ثم ترش الكزبرة ومحتويات مغلف مرقة الدجاج
ماجي بشكل متساوٍ على الصينية



طريقة عمل الهامور - الهامور بالفرن - الهامور بالفرن بالصور


طريقة عمل الهامور - الهامور بالفرن - الهامور بالفرن بالصور


أوتار حساسة 08-21-2013 12:06 AM

يسلموووووووو حبيبتي عالوصفة الحلوة

دمـــــــتي بخير ..


الساعة الآن 03:26 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO