البطاطس المسلوقة للتخسيس , اهميه البطاطس المسلوقة للتخسيس

[غزال نجد]

البطاطس المسلوقة للتخسيس , اهميه البطاطس المسلوقة للتخسيس

البطاطس المسلوقة للتخسيس , اهميه البطاطس المسلوقة للتخسيسالبطاطس المسلوقة للتخسيس , اهميه البطاطس المسلوقة للتخسيسالبطاطس المسلوقة للتخسيس , اهميه البطاطس المسلوقة للتخسيسالبطاطس المسلوقة للتخسيس , اهميه البطاطس المسلوقة للتخسيس

البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن ،

وذلك لأنها تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.
وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .
وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخرى يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلى فتيامين "ج".

مواضيع قد تعجبك:

• عوامات بالبطاطا المسلوقة - كيفية تحضير عوامات بالبطاطا المسلوقة
• البطاطس المسلوقة تمتص الدهون - البطاطس والرجيم
• أحدث علاج للتخلص من السمنة البطاطس المسلوقة
• أحدث علاج للتخلص من السمنة البطاطس المسلوقة
• البطاطس المسلوقة تمتص دهون الجسم -فوائد البطاطس المسلوقه

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet