&& عصييييير لتخفففففففففيف الوزن &&
 

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
عزيزاتي أعضاء شبكة حياة
&& عصييييير لتخفففففففففيف الوزن &&

عصير لتخفيف الوزن

--------------------------------------------------------------------------------


المكونات والمقادير

المقادير :

كيوي عدد 2

عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )

عصير ليمونه

طريقة التحضير

الطريقة :

يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى

حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير

ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .

القيمة الغذائية

هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية

في الكويت لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي


منقول





&& عصييييير لتخفففففففففيف الوزن &&

سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

خلطة حلوة بس ينفع الأناناس الطبيعي اقطعه واعمله عصير وإلا لازم عصير جاهز

شكرا على الموضوع المفيد