04-21-2013, 01:19 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
سلطة البيض المسلوق , طريقه عمل سلطة البيض المسلوقسلطة البيض المسلوق مقدمة من مجلس تربية الدواجن، سلطة باردة مناسبة للصيف سهلة التحضير وتفرح الضيوف: المقادير: صحة وهنا! بيض مسلوق (6 بيضات) بصل اخضر (بصلتان) ملعقتان مايونيز ملعقة واحدة من الخردل ملح وفلفل اسود (مطحون خشن) طريقة التحضير: نقشر البيض، ونضعه في وعاء عميق، ونقطع البصل الأخضر إلى قطع رفيعة، الجزء الأبيض والأخضر. ونضيف بقية المواد ونخلطها مع بعضها البعض بلطف. نصائح غذائية: البيض هو مصدر ممتاز للزلال ويتمتع بقيمة بيلوجية عالية، فيتامينات بي 2، بي 3، احماض، بيوتين، بي 6، الحمض الفولي، بي 12، فيتامينات دي ايه أي ، خارصين، وغيرها. البيض لذيذ ورخيص ومتوفر وسهل للمضغ. 4 معالق زيت مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم مقبلات و سلطات |
|
04-21-2013, 01:49 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| تسلم الإيادي عالوصفة اللذيذة دمـــــــتي بخير .. | ||||||
09-02-2013, 07:48 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| ممممممممممممم مشكورة | ||||||