العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > مقبلات و سلطات

الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي

الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي من أهم الأغذية المليئة

مقبلات و سلطات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-18-2013, 04:07 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية سحر الخليج
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور سحر الخليج  
معلومات العضوة

التسجيل: 11-4-2013
العضوية: 51751
المشاركات: 500
بمعدل : 0.11 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
سحر الخليج غير متواجد حالياً

جديد

الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي


الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي


الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي


من أهم الأغذية المليئة بفوائد صحية ومنها انه يخفض الكوليسترول بالدم

منجيب الأرضي شوكي الطازج الخضراء (العدد يلي بتريديه)
وحطيهم بالطنجرة واغمريهم بالماء وشوية عصير الليمون الحامض (عشان ما يتغير اللون ويصير مسوَد)

اغليهم لحد ما تقدري تسحبي ورقة بسهولة (حوالي 40 دقيقة)

اسحبيهم من الماء الساخن وصفيهم وحضري الصوص (ممكن تاكليها ساخنة او باردة)

الصوص: عصير ليمونة حامضة، ملعقتين زيت زيتون، فصين او 3 ثوم مدقوق وملح

كيف تؤكل؟ تسحب الورقة ويبلل طرفها السفلي (مش مكان الشوك) بالصوص ويسحب هذا الجزء بالاسنان.

لما توصلي للقلب نظفيه من الشوك وكليه ايضا مع الصوص

ما شاء الله ولا قوة الا بالله

الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي 181314.png


الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي


الأرضي شوكي - طريقة عمل الأرضي شوكي




مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم مقبلات و سلطات


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO