تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

جمالك من الطبيعة2013 - ماسكات طبيعية جديدة 2013 - وصفات لبشرة بيضة 2013

جمالك من الطبيعة2011 - ماسكات طبيعية جديدة 2011 - وصفات لبشرة بيضة 2011 جمالك من الطبيعة2011 - ماسكات طبيعية جديدة 2011 - وصفات لبشرة بيضة

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-18-2013, 12:13 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية بنت خليجية
الكاتبة:
اللقب:
عرض البوم صور بنت خليجية  
معلومات العضوة

التسجيل: 11-4-2013
العضوية: 51750
المشاركات: 501
بمعدل : 0.24 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
بنت خليجية غير متواجد حالياً

افتراضي جمالك من الطبيعة2013 - ماسكات طبيعية جديدة 2013 - وصفات لبشرة بيضة 2013

جمالك من الطبيعة2013 - ماسكات طبيعية جديدة 2013 - وصفات لبشرة بيضة 2013
جمالك من الطبيعة2013 - ماسكات طبيعية جديدة 2013 - وصفات لبشرة بيضة 2013

جمالك من الطبيعة
يحتوي الكثير من الفاكهة والخضراوات على الفيتامينات والعناصر الأساسية التي تحافظ على جمال بشرتك وشبابها. تعرفي على أهم العناصر التي تحتاجينها وأين يمكن أن تجديها وحافظي على جمالك بالطبيعة.

العناصر الطبيعية التي لها تأثير على جمالك:


1- الكاروتين او البروفيتامين A يكافح علامات الشيخوخة ويساعد البشرة على الاحتفاظ بصحتها وشبابها.
2- فيتامين سي من مضادات الأكسدة التي تحفظ للبشرة نضارتها وتساعدها على التخلص من علامات الإرهاق.
3- مجموعة فيتامين ب تعمل على تنشيط بناء خلايا البشرة الجديدة وبالتالي تساعد الأنسجة والخلايا على تجديد نفسها.
4- الماغنسيوم من العناصر التي تكافح التوتر بينما يعمل الكالسيوم والسيلينيوم كمضادات للأكسدة. ويساعد السليكون في إنتاج الكولاجين بينما يفيد الحديد والزنك خلايا الجلد والعضلات.
جمالك من الطبيعة2013 - ماسكات طبيعية جديدة 2013 - وصفات لبشرة بيضة 2013 181060.png
أين تجدين هذه الفيتامينات والمعادن:


الطماطم تحتوي على فيتامين سي وبروفيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب بالإضافة للبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد والزنك.
الجزر يحتوي على بروفيتامين أ والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد.
الخيار غني بالمياه وقليل الفيتامينات ومع ذلك يحتوي على البوتاسيوم والفوسفور والماغنسيوم والزنك.
الفلفل غني بفيتامين سي ود والبروفيتامين ب وأيضا البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور والحديد.
الزيتون غني بفيتامينات أ ود والأحماض الدهنية التي تساعد الجلد على تنظيم عملية الترطيب الطبيعية.
العنب والتوت والبرقوق كلها من الفواكه التي تحتوي على فيتامينات تعيد الحياة للبشرة الباهتة الضعيفة.


جمالك من الطبيعة2013 - ماسكات طبيعية جديدة 2013 - وصفات لبشرة بيضة 2013
جمالك من الطبيعة2013 - ماسكات طبيعية جديدة 2013 - وصفات لبشرة بيضة 2013



مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

قديم 04-19-2013, 02:37 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الذهبي

التسجيل: 16-12-2013
العضوية: 42800
الدولة: هناك حيث الألم والأمل !!
المشاركات: 7,609
بمعدل : 3.48 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أوتار حساسة غير متواجد حالياً

عرض البوم صور أوتار حساسة  
افتراضي

يسلموووووووو حبيبتي عالطرح المميز

دمــــــتي بخير ..


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO