04-18-2013, 12:08 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
تمارين لعلاج ترهل الذراعين للنساءترهل الذراعين يصيب كثيرا من السيدات حتى متوسطات السمنة منهن، وللتخلص من هذه المشكلة، يمكن ممارسة هذه التمارين البسيطة يوميا وبانتظام. 1- ادفعي قبضتيك إلى الأمام كأنك تلعبين ملاكمة مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم الرياضه و التمارين النسائيه Sports and women Exercise |
|
04-24-2013, 12:21 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| ساجربها جزاك الله خيرا | ||||||
05-30-2013, 01:16 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| يسلمووووو حبوبة عالطرح الجميل دمــــتي بخير .. | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
للنساء , لعلاج , الذراعين , تمارين , ترهل |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|