قديم 04-17-2013, 11:34 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية حياة.
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور حياة.  
معلومات العضوة

التسجيل: 28-2-2013
العضوية: 29050
المشاركات: 618
بمعدل : 0.21 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
حياة. غير متواجد حالياً

هام تعرفي على طرق الوقاية من اشعة الشمس الضارة

[CENTER][SIZE=6][COLOR=darkorchid](تعرفي على طرق الوقاية من اشعة الشمس الضارة)[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=6][COLOR=#9932cc][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=magenta]يوصي الخبراء بالوقاية من كل انواع الاشعة فوق البنفسيجية ( uvb وuva ) في كل مكان [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=magenta] [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=royalblue]ومن هذه النصائح الاتى[COLOR=magenta].[/COLOR][/COLOR][/SIZE]

[SIZE=5][COLOR=royalblue][COLOR=magenta] 1-تجنب التعرض للشمس خصوصا بين الساعة 11 صباحا و4 الظهر.[/COLOR][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=#ff00ff]2- وضع كريم واقي للشمس حسب نوع بشرتك.[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=#ff00ff]3-الجلوس في الظل وتفادى اشعة الشمس قدر الاستطاعه.[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=#ff00ff].4[/COLOR][/SIZE][SIZE=5][COLOR=#ff00ff]- ارتداء الملابس القطنية فاتحة اللون ذات الاكمام الطويله التى تعكس اشعة الشمس.[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=#ff00ff]5-ارتداء النظارات الشمسية كبيرة الحجم للتوفير الحماية الكافيه.[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=#ff00ff]6-الاكثار من شرب المياه وبخاصة ذو البشرة الجافة.[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=#ff00ff]7- عدم التعرض لاشعة الشمس بعد وضع العطور او مستحضرات التجميل او مزيل العرق والرائحة حتى لا يلتهب الجلد وتظهر التجاعيد مبكرا.[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=#ff00ff]8- الاكثار من تناول قيتامينات (ج,ا,ه)والحبوب الغنية بالبيتاكاروتين.[/COLOR][/SIZE]

[SIZE=5][COLOR=#ff00ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=magenta] [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][/SIZE] [/CENTER]

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

قديم 04-18-2013, 01:57 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الذهبي

التسجيل: 16-12-2013
العضوية: 42800
الدولة: هناك حيث الألم والأمل !!
المشاركات: 7,609
بمعدل : 2.80 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أوتار حساسة غير متواجد حالياً

عرض البوم صور أوتار حساسة  
افتراضي

ْْ يسلمووووووو حبيبتي عالطرح الجميلْْْ


رد مع اقتباس
قديم 04-18-2013, 04:57 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة

التسجيل: 28-2-2013
العضوية: 29050
المشاركات: 618
بمعدل : 0.21 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
حياة. غير متواجد حالياً

عرض البوم صور حياة.  
افتراضي

تسلمى على مرووورك الذوق اوتار حساسة
ودمتى بخير.



رد مع اقتباس
قديم 05-11-2013, 11:35 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف

التسجيل: 15-2-2013
العضوية: 47609
الدولة: مصر الحبيبة الله يحفظها
المشاركات: 1,018
بمعدل : 0.38 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
روعــــــــة غير متواجد حالياً

عرض البوم صور روعــــــــة  
افتراضي




رد مع اقتباس
قديم 05-11-2013, 11:36 AM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف

التسجيل: 15-2-2013
العضوية: 47609
الدولة: مصر الحبيبة الله يحفظها
المشاركات: 1,018
بمعدل : 0.38 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
روعــــــــة غير متواجد حالياً

عرض البوم صور روعــــــــة  
افتراضي

[I[marq="3;right;3;scroll"]MG]http://1.1.1.4/bmi/www.noor-elshams.com/t9ameme/gift/s11.gif[/IMG][/marq]


رد مع اقتباس
قديم 05-11-2013, 08:06 PM   المشاركة رقم: 6

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة

التسجيل: 28-2-2013
العضوية: 29050
المشاركات: 618
بمعدل : 0.21 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
حياة. غير متواجد حالياً

عرض البوم صور حياة.  
افتراضي

تسلمى روعه على مرورك.



رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO