04-17-2013, 04:41 PM
|
المشاركة رقم: 1 |
| الصورة الرمزية | | | | الكاتبة: | | | اللقب: | عضوة نادي الألف | 
| | | | التسجيل: | 3-3-2013 | | العضوية: | 48827 | | الدولة: | السعودية | | المشاركات: | 1,200 | | بمعدل : | 0.25 يوميا | | معدل التقييم: | |
|
|
 ايسكريم الرشاقة , رجيم ايسكريم الرشاقة
ايسكريم الرشاقة , رجيم ايسكريم الرشاقة
هل تحبين الايسكريم كثيرا ؟؟؟انه من الاكلات التي تضيف الى وزنك الكثير بسبب ما يحتويه من نسبه عاليه من السكر والدسم لا سيما عندما يكون الايسكريم مصنوعا من الحليب كامل الدسماليك هذه الحيله؟؟!!؟؟ في قالب مكعبات الثلج ضعي قطعا صغيرة من الفاكههاللذيذة مثل الفراولة أوالعنب واملئي القالب بالماء كالعادة وعندما يجمد الماء ستحصلين علىمكعبات ثلج فيها فاكهه حلوة وكلما تاقت نفسك الى الايسكريم تناولي أحد هذه المكعبات لتطفئيظمأك.انك بهذه الطريقة توفرين الكثير جدا من السعرات الحراريه لعدم وجود الحليب والسكرالمضاف
مواضيع قد تعجبك:
|
 |
عتيبية شرقاوية 
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet 
العرض العادي
