جديد الفعاليات
دخول العضوات
04-17-2013, 03:48 PM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 رجيم من الفضاء , دايت مجرب للرجال , دايت القوة والصحة 2013رجيم من الفضاء , دايت مجرب للرجال , دايت القوة والصحة 2013 توصل الأطباء إلي رجيم خاص جدا لرجال الفضاء, حيث يؤهلهم لإتمام مهمتهم في الفضاء بنجاح, ولكن من الغريب إن هذا الرجيم لم يظهر فقط نجاح باهر علي رجال الفضاء بل وأيضا اظهر نجاح ملحوظ علي النساء الراغبات في إنقاص وزنهم. هذا الرجيم يخفض الوزن 7- 8 كيلو في 13 يوم السبت: قهوة بدون سكر كمية غير محدودة سبانخ مع قليل ملح كمية غير محدودة , بيض مسلوق ستيك كبير أو 3 قطع كفتة , سلطة خضراء , أي نوع فاكهة الأحد: قهوة بدون سكر, ربع رغيف خبز ستيك كبير , سلطة خضراء , أي نوع من الفواكه كمية غير محدودة جبن سويسري أو قريش كمية غير محدودة الاثنين: قهوة بدون سكر, ربع رغيف خبز بيضتان مسلوقتان , جزر مسلوق , أو طازج ,جبن قريش كمية غير محدودة جبن سويسري أو قريش كمية غير محدودة الثلاثاء: قهوة بدون سكر, ربع رغيف خبز بيضتان مسلوقتان , جزر مسلوق أو طازج , جبن قريش كمية غير محدودة فواكه, لبن زبادي قليل الدسم الأربعاء: قهوة بدون سكر, جزر مع الليمون سمك مطبوخ , طماطم ستيك, سلطة خضراء الخميس: قهوة بدون سكر, ربع رغيف خبز دجاج مشوي بيضتان مسلوقة, جزر الجمعة: شاي بالليمون, ربع رغيف خبز فواكه حسب الطلب كرري الأسبوع مرة أخري لكي تستمري في انخفاض وزنك رجيم من الفضاء , دايت مجرب للرجال , دايت القوة والصحة 2013 مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
عتيبية شرقاوية 
 جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
| |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 2013 , الفضاء , القوة , حادث , دايت , رجيم , للرجال , مجرب , من , والصحة |
رجيم من الفضاء , دايت مجرب للرجال , دايت القوة والصحة 2013
« رجيم تخسيس 2012 , رجيم سريع , أنقصي وزنكِ 3 كيلو في أسبوع
|
تخسيس 2 كيلو للاسبوع , تخسيس صحى بدون عودة »
العرض العادي
| |
الساعة الآن 11:12 AM.