العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

رجيم العصائر الحلو , دايت سريع وتخسيس مضمون , عصير الخضراوات قد يساعد فى خفض الوزن

رجيم العصائر الحلو , دايت سريع وتخسيس مضمون , عصير الخضراوات قد يساعد فى خفض الوزن رجيم العصائر الحلو , دايت سريع وتخسيس مضمون ,

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-17-2013, 03:41 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية عتيبية شرقاوية
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف
عرض البوم صور عتيبية شرقاوية  
معلومات العضوة

التسجيل: 3-3-2013
العضوية: 48827
الدولة: السعودية
المشاركات: 1,200
بمعدل : 0.39 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
عتيبية شرقاوية غير متواجد حالياً

افتراضي

رجيم العصائر الحلو , دايت سريع وتخسيس مضمون , عصير الخضراوات قد يساعد فى خفض الوزن


رجيم العصائر الحلو , دايت سريع وتخسيس مضمون , عصير الخضراوات قد يساعد فى خفض الوزن
رجيم العصائر الحلو , دايت سريع وتخسيس مضمون , عصير الخضراوات قد يساعد فى خفض الوزن 179001.png نيويورك - أظهرت دراسة حديثة أن تناول كوب من عصير الخضراوات يوميا قد يساعدراغبى الرشاقة فى تحقيق هدفهم المنشود.
وأوضح فريق من الباحثين أن تناول 8 أكواب من عصيرالخضراوات فى إطار نظام غذائى صحى قليل السعرات الحرارية يساعد على خفض الوزن بمعدل 1.8 كيلوجرام على مدار 12 أسبوعا فى الوقت الذى اتبع فيه عدد من الاشخاص نظاما غذائيا صحيا دون تناول عصيرالخضراوات لم يتمكنوا من فقدان سوى 450 جرام فقد.
ويعتقد الباحثون أن تناول عصير الخضراوات يعمل على خفض شهية هؤلاء الاشخاص ما ساهم فى تقليلهم لكميات الطعام المتناولة وهو ما أدى إلى فقدانهم لبعض الوزن.


رجيم العصائر الحلو , دايت سريع وتخسيس مضمون , عصير الخضراوات قد يساعد فى خفض الوزن


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO