رجيم الاعشاب الرائع , رجيم سريع فى شهر واحد 2013 بالصور

[عتيبية شرقاوية]

رجيم الاعشاب الرائع , رجيم سريع فى شهر واحد 2013 بالصور

[CENTER][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5][COLOR=DarkGreen]رجيم الاعشاب الرائع , رجيم سريع فى شهر واحد 2013 بالصور
منقوع اوراق التوت [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5][IMG]http://www.hayah.cc/forum/imgcache/178992.png[/IMG][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] يساعدك في إنقاص الوزن، ويعتبر علاجاً جيداً في حالات الإسهال والغثيان، وإذا تناولته الحامل يساعدها في الولادة وتقليل المتاعب بعدها [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [COLOR=darkgreen]حبة البركه (الحبه السوداء )[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5][IMG]http://www.hayah.cc/forum/imgcache/178993.png[/IMG][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] إن تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة، حيث يساعد في عملية تمثيل المواد الدهنية، ومن ثم إخراجها من الجسم مع البول..[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] ولحبة البركة فوائد علاجية كثيرة، فهي من أغنى الحبوب بفيتامين (أ) وهي مفيدة للعينين ولتحسين الرؤية.[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "الحبة السوداء دواء لكل داء إلا السام).. أي الموتنبات القرسيون[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] نبات شبيه بنجيل الأرض، مدر للبول، فهو يساعد على التخلص من السوائل المتراكمة في الجسم، وبذلك يساعد على إنقاص الوزن..[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] وهو نبات شائع الاستخدام لخفض الوزن ومعالجة عُسر الهضم، والسعال والربو القصبى ونزلات البرد ! [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [COLOR=Red]اعشاب زيادة الوزن [/COLOR] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات. [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [COLOR=red]الادويه العشبيه والنحافه [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [COLOR=DarkGreen]FENUGREEKالحلبه [/COLOR] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5][IMG]http://www.hayah.cc/forum/imgcache/178994.png[/IMG][/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] 2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه).[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] [/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] 3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..[/SIZE][/FONT][/B]
[B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=5] وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها
رجيم الاعشاب الرائع , رجيم سريع فى شهر واحد 2013 بالصور

[/SIZE][/FONT][/B][/CENTER]

مواضيع قد تعجبك:

• اجمل رجيم سريع , افضل رجيم مجرب , رجيم سريع المفعول كل يوم كيلو
• طريقة عمل رجيم سريع , افضل رجيم لمدة شهر منوع , رجيم سريع بسيط
• وصفة رجيم سريع , دايت جديد سريع , اسرع رجيم , رجيم 5 ايام سريع
• رجيم صحى سريع , رجيم سريع مجربة 2013 , رجيم من3-4 كيلو في اسبوع
• رجيم الكرفس , بالصور رجيم الكرفس , رجيم مضمون سريع 2013

منتديات شبكة حياة - صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet