طريقة عمل سلطة جزر بالكرنب الأحمر

[نمنومة]

طريقة عمل سلطة جزر بالكرنب الأحمر

طريقة عمل
سلطة جزر بالكرنب الأحمر

مقادير السلاطة


5 ثمرات جزر مقطعة
3 بصل أخضر مقطع
1 ثمرة كرنب أحمر مقطع
مقادير الدريسينج
4 ملعقة كبيرة مايونيز
2 ملعقة كبيرة زبادي نستلة
1 عصير ليمونة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1/2 ملعقة صغيرة ملح وفلفل

طريقة تحضير السلاطة

حضري طبق السلاطة بالمكونات السابقة .. احرصي على غسل الخضروات، خاصة الكرنب، تحت ماء جارية. واحذري من تقشير طبقة كبيرة من الجزر، لأن القيمة الغذائية تحت القشرة مباشرة.
طريقة تحضير الدريسينج
اخلطي جميع المكونات السابقة وضعيها على طبق السلاطة .. يمكن أن تقومي بعمل كمية إضافية من الدريسينج وضعيها في طبق جانبي مع ملعقة صغيرة ليضيف كل أفراد أسرتك منه كل حسب رغبته.

طريقة عمل

سلطة جزر بالكرنب الأحمر

مواضيع قد تعجبك:

• طريقة عمل سلطة الخيار والبصل الأحمر
• سلطة الملفوف الأحمر بالثوم, مقادير سلطة الملفوف الأحمر بالثوم, وصفة سلطة الملفوف
• كيفية عمل سلطة الخيار - سلطة الخيار بالكرنب بالصور
• اليكم طريقة الروبيان بالتشيلي الأحمر ، تحضير روبيان بالتشيلي الأحمر بالصور
• كيفية عمل سلطة الملفوف الأحمر - سلطة الملفوف الأحمر مع الزنجبيل بالصور

منتديات شبكة حياة - مقبلات و سلطات