تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ > أطباق رئيسية

طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور

طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ،

أطباق رئيسية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-04-2013, 03:26 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية عصفورة الجنة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور عصفورة الجنة  
معلومات العضوة

التسجيل: 18-1-2013
العضوية: 45683
الدولة: الرياض
المشاركات: 998
بمعدل : 0.46 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
عصفورة الجنة غير متواجد حالياً

افتراضي طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور

طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور

طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور

طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور

طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور 162479.png



المقادير:
- 650 غ سردين مغسول
- حبتا بصل
- حبتا جزر
- 6 فصوص ثوم مفرومة بدون تقشير
- 5 أوراق سيدنا موسى
- 5 أوراق زعتر طري
- حبة فلفل حارة مقطعة إلى دوائر
- 30 سل زيت زيتون
- 20 سل خل
- كأس صغير ماء
- زيت للقلي
- ملح
- بضع حبوب الكمون

طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور

* التحضير :
- في زيت ساخن مرري البصل المقشر والمقطع والجزر المقشر والمقطع إلى دوائر، أضيفي باقي المقادير وتبلي بالملح واتركي الجميع يطهى لمدة 15 دقيقة.
- اغمري السردين كاملا لمدة 3 دقائق في زيت ساخن جدا، ثم أزيليه وضعيه فوق ورق نشاف لامتصاص فائض الزيت.
- ضعي السردين في طبق وأضيفي مزيج البصل والجزر وقدميه ساخنا.


طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور

طريقة طهى اليردين بالخضار ، تحضير السردين مع الخضار الشهى ، السردين بالخضار بالصور




مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO