قديم 04-02-2013, 05:33 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية مندولين
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور مندولين  
معلومات العضوة

التسجيل: 18-1-2013
العضوية: 45678
الدولة: الرياض
المشاركات: 985
بمعدل : 0.26 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
مندولين غير متواجد حالياً

افتراضي

قلة النوم عند الأطفال تسبب ارتفاعاً في مستويات الغلوكوز والدهون‏


قلة النوم عند الأطفال تسبب ارتفاعاً في مستويات الغلوكوز والدهون‏ 160027.png





كشف باحثون أن قلة النوم تسبب ارتفاعاً مقلقاً في مستويات الغلوكوز والدهون عند الأطفال، الأمر الذي يعد سبباً يضاف إلى الأسباب الكثيرة التي تدعو الأهل إلى عدم التفريط بساعات نوم أولادهم.


ويكون الأطفال الذين ينامون أقل من غيرهم معرَّضون لارتفاع غير طبيعي في مستويات الغلوكوز في الدم، إضافة إلى مشاكل خطيرة أخرى.

‫‫ودرس الباحثون أنماط نوم مئات الأطفال بين أربعة أعوام وعشرة نصفهم يعانون من الوزن الزائد، وقد قاسوا معدل ساعات نومهم بواسطة أجهزة متصلة بمعاصمهم على مدى 7 أيام قاموا بعدها باختبار يقدِّر مؤشرات أمراض القلب مثل فحص مستوى الغلوكوز والدهون والأنسولين وغيرها في الدم.

‫‫
ولاحظ الباحثون أن السمنة المفرطة ونتائج غير طبيعية لاختبارات الدم زادت أربع مرات بين الذين ينالون قسطاً أقلَّ من النوم، وثلاث مرات بين الذين يحاولون آخر أيام الأسبوع تعويض ما فاتهم خلال الأسبوع الدراسي.

ولم يتمكنوا من استنتاج ما إذا كانت قلة النوم هي التي سبقت زيادة الوزن عند الأطفال البدن أم أن العكس هو الصحيح، ولكنهم أكدوا أن نتائج فحوصات الدم المقلقة كانت واضحة عند الذين ينامون قليلا مهما اختلفت أوزانهم.

ودعا الاختصاصيون الأهل إلى عدم التضحية بساعات نوم أطفالهم مهما تعددت الحجج، فالحرمان من النوم الكافي لا يضعضع تركيزهم ويؤثر في مستوى أدائهم فحسب، بل يشكل خطرا فعليا على صحتهم البدنية في المستقبل.


العربية.نت


قلة النوم عند الأطفال تسبب ارتفاعاً في مستويات الغلوكوز والدهون‏ 160029.png


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم رعاية الاطفال رعاية المواليد نصائح تربويه تربيه الاطفال Child care


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO