04-27-2013, 03:11 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
تمارين شد الخصروالصدرالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي أعضاء شبكة حياة تمارين شد الخصروالصدر التمارين عباره عن حمل ثقل بوزن كيلو او كيلو ونص وهذه تلاقوها في محلات الاجهزه الرياضيه او حمل اي شي معبأ بالماء او التراب تمارين شد الخصروالصدر مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم الرياضه و التمارين النسائيه Sports and women Exercise |
|
06-06-2013, 12:39 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| واكيد صدري بيصغر تعبت جسمي كظررررررررررررررررررررررر رررري من فوق ظهر وصدر وكرس وسيقاني محتووووووووته حت أبغى أوازن جسمي ولكم كل الشكر والتقدير | ||||||