04-01-2013, 12:26 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
شد الكرش بدون رياضة خلال شهرالسلام واضح من العنوان [/fot1] [gdwl] كل يوم اول ما تقومين اقعدي تقريبا ربع ساعة واشربي كوب ماي دافي مع نص ليمونة والله الصراحة انا لحد الحين مصرة عليها صارلي تقريبا اسبوعين ونص وانشاء الله اكمل الاسبوعين الي بيجون وبس وملاحظة: خففو من الاكل وامتنعو عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة [/gdwl] مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|
04-01-2013, 12:38 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| يعطيكي العافيه مشكوووووووووو99ووووووووووو ره اختي | ||||||
04-01-2013, 12:43 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| الخميس 26 ربيع الثاني 1432 انشاء الله تسفيدون مني | ||||||
04-01-2013, 07:09 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| مَوْضُوع فى قِمَّة الخَيَال طَرَحَت فأبُدّعت دَمت وَدَّأَمَْ عطاؤك وَدَّائِما باِنْتِظار جَدِيَدَكَّ الشَيِّق لك مَنَّى خالََِص أَلاَِّحْتِرَأَمْ والٍٍتَقْدِير | ||||||
04-09-2013, 01:41 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||
| إنشاء الله أجربها ، بس أنا خايفة من عوارض الليمون على المعدة | ||||||
04-12-2013, 02:08 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||
| يسلموووووووو حبيبتي عالطرح الجميل دمــــــتي بخير .. | ||||||
04-13-2013, 03:18 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||
| تسلمين ع الموضوع | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
الكرش , بدون , خلال , رياضة , شد , شهر |
|