02-24-2013, 11:45 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصورسمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور المقادير: - فيليه سمك - حبق او ريحان اوراق - ورق سبانخ - ليمون دوائر او ترنشات - بصل مقطع ترنشات سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور الطريقه: 1- نحضر اوراق السلفان ونضيف عليها ورقة سبانخ وقطعة الفيليه السمك 2-ثم الريحان والبصل والليمون 3- ويلف السلفان كل على حدى 4- وتشوى بالفرن بمدة 15 دقيقه فقط وصحتين وعافيه. سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية |
|
02-17-2013, 08:59 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| رد: سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور يسلمو الايــــــــــــــــــادي | ||||||
03-08-2013, 09:40 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| رد: سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور تسلم الايادي | ||||||
03-26-2013, 04:54 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| رد: سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور حللو الله ينحفنا يارب | ||||||
05-19-2013, 12:31 AM | المشاركة رقم: 5 | ||||||
| رد: سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه | ||||||
05-20-2013, 09:07 PM | المشاركة رقم: 6 | ||||||
| رد: سمك مشوى للرجيم - طريقة عمل السمك المشوى بالصور يع ـطيك الع ـأإأإفيه جنان ^ــ* ما ننحرم منك يارب تقبل مروري & ودي + تحياتي من أقوال / على بن أبي طالب رضي الله عنه إياك و مصادقة الأحمق ، فإنه يريد أن ينفعك فيضرك . عامل الناس بما تحب أن يعاملوك به شقق ايجار قديم 2013 | ||||||