جديد الفعاليات
دخول العضوات
02-18-2013, 04:55 PM
| المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 رجيم مضمون , ريجيم سريع لمده 15 يوماً , تخسيس فى 15 يومالإفطار: اختاري صنف واحد من القائمة أ وصنف من القائمة ب: أ: 1-شريحتين لحم بارد 2-ملعقتين مربى 3-ملعقتين لبنة  4-ملعقتين كورن فليكس 5 بيضة مسلوقه ب: 1-شريحتين توست 2-2شابورة 3-ربع رغيف أسمر 4-كوب حليب 5-علبة لبن زبادي  الغداء:سلطة تحوي(بصل-خس-خيار-طماطم-بقدونس-فلفل رومي) ماعدا الجزر شوربة جميع الخضار (بقدونس-فجل-كرفس) العشاء:كوب لبن مراعي أو لبن زبادي،شاي أو قهوة بالحليب بدون سكر،حبه فاكهة ،(خل-ليمون-زيت) ممنوع. مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||
أحلى سعودية 
 جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
| |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| 15 , تخسيس , رجيم , ريجيم , سريع , فى , لمده , مضمون , يوم , يوماً |
رجيم مضمون , ريجيم سريع لمده 15 يوماً , تخسيس فى 15 يوم
« طريقة للحصول على جسم جميل , جسمك رشيق مع هذه الحمية
|
بذر الكتان والريجيم , استعملتي بذرة الكتان,القولون وبذر الكتان »
العرض العادي
| |
الساعة الآن 08:14 PM.