04-20-2013, 05:30 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
السمك المشوي بخلطة الماستردالسلام عليكم هاي الاكلة اتعلمتها من وحدة صديقتي بس اضفت عليها بعض الاضافات و كتيييير طلعت طيبة بتمنى انها تعجبكم انا استعملت شريحتين من سمك الفيليه غسلتهم و نضفتهم و حطيتهم بصينية الفرن بعدين عملت اللتبيلة و هي عبارة عن معلقتين ماسترد مع عصير ليمونة و عصير برتقاله و 3 ملاعق زيت زيتون و ملح و فلفل اسود و رشة قرفة و رشة توم بودرة و اوريغانو دهنت قطع السمك من الجهتين و حطيت قطع من الثوم المقطع على الوجه و غطيت الصينية بقصدير و حطيتها بالفرن لمدة 40 دقيقة بعد جهزت الخضار و البطاطا المهروسة استعملت بطاطا بيتي كروكر البودرة اضفتلها شوية حليب و ملح و زبدة و ماء ساخن و غطيتها و حطيتها بالمايكرويف لمدة دقيقتين سلقت الجزر بالاول ثم اضفت الفاصوليا الخضرا ثم اضفت الكوسا و بالاخر ضفت البروكلي قليت بصلة مقطعة ريش بشوية زيت زيتون و حطيت عليها نص علبة فطر مقطع لما اتحمروا شوي رجعت الخضار المسلوقة فوقهم و رشيت عليهم رشة ملح و زيت زيتون و صحتين و عافية السمك المشوي بخلطة الماسترد مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم أطباق رئيسية |
|
08-23-2013, 12:56 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| URL=http://up.7cc.com/][/url] [URL=http://up.7cc.com/][/url | ||||||
08-26-2013, 10:13 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| يسلمووووووووووووووووووووو ووووووووووو وتسلم الايادى | ||||||
الكلمات الدلالية (Tags) |
الماسترد , المشوي , السمك , بخلطة |
|