العودة   منتديات شبكة حياة > منتدى الطفوله منتدى اطفال منتدى للاطفال موسوعة الطفل Children Forums > رعاية الاطفال رعاية المواليد نصائح تربويه تربيه الاطفال Child care

الأطعمة الغنية بالحديد ترفع درجة ذكاء الطفل

الأطعمة الغنية بالحديد ترفع درجة ذكاء الطفل [frame="6 10"] /ـ/ـ/ـ/ـ/ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته /ـ/ـ/ـ/ كشفت كريستينا عبدو -إخصائية تغذية- عن أهمية الحديد في

رعاية الاطفال رعاية المواليد نصائح تربويه تربيه الاطفال Child care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-01-2013, 03:33 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية أوتار حساسة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الذهبي
عرض البوم صور أوتار حساسة  
معلومات العضوة

التسجيل: 16-12-2013
العضوية: 42800
الدولة: هناك حيث الألم والأمل !!
المشاركات: 7,608
بمعدل : 2.28 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أوتار حساسة غير متواجد حالياً

Smile

الأطعمة الغنية بالحديد ترفع درجة ذكاء الطفل


[frame="6 10"]
/ـ/ـ/ـ/ـ/ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته /ـ/ـ/ـ/


كشفت كريستينا عبدو -إخصائية تغذية- عن أهمية الحديد في غذاء الأطفال؛ خاصة في المراحل العمرية الأولى، مؤكدة أنه يؤثر على نسبة الذكاء العقلي.



وأكدت كريستينا -في حوارها مع منال عريقات في حلقة «صباح الخير يا عرب» السبت 15 يناير/كانون الثاني 2013م- على أهمية عنصر الحديد باعتباره مكونا من بروتين الهموجلوبين الموجود بالدم، ويساعد على نقل الأوكسجين من الرئة إلى كافة أجزاء الجسم، ويمنح الإحساس بالطاقة والحيوية.




وأضافت أن عنصر الحديد يساعد في تقوية الخلايا المرتبطة بالمناعة؛ لتؤدي وظيفتها بدرجة عالية لمحاربة العدوى، مشيرة إلى أن النظام الغذائي لدى الطفل يتنوع بعد اجتياز عامه الأول، ليصبح ينتقي الأطعمة بناء على ملمس وشكل ولون الطعام؛ ما يجعله يتناول الحليب لأنه اعتاد عليه.




ونصحت كريستينا بإدخال الأطعمة المليئة بالحديد في نظام الطفل الغذائي، مفضلة اكتساب عنصر الحديد من المصادر الحيوانية؛ مثل اللحوم والأسماك والدجاج، أما المصدر النباتي للحديد فيتمثل في البقوليات والخضروات الخضراء.




ولتحقيق أكبر قدر من استيعاب عنصر الحديد في الجسم، نصحت بعمل نوع من التوازن باكتساب فيتامين "C" مع الأطعمة الغنية بالحديد، كتناول الأسماك ثم الفاكهة.


للإمأنــــة منقول ..

الأطعمة الغنية بالحديد ترفع درجة ذكاء الطفل eh_s(22).gif
[/frame]


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم رعاية الاطفال رعاية المواليد نصائح تربويه تربيه الاطفال Child care

قديم 02-07-2013, 12:42 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


هام

بارك الله فيك اوتار حساسه
ولو منقوله المهم نقل الفائده للغير.



رد مع اقتباس
قديم 02-08-2013, 02:37 AM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الذهبي


افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياة.
بارك الله فيك اوتار حساسه


ولو منقوله المهم نقل الفائده للغير.





العفو حبيبتي
يسلمووووووو عالطلة الحلوة




رد مع اقتباس
قديم 02-08-2013, 02:38 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الذهبي


افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياة.
بارك الله فيك اوتار حساسه


ولو منقوله المهم نقل الفائده للغير.





العفو حبيبتي
يسلمووووووو عالطلة الحلوة




رد مع اقتباس
قديم 09-02-2013, 08:21 PM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة حيوية


افتراضي

لا اله الا الله


رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 01:53 AM   المشاركة رقم: 6

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الذهبي


افتراضي

لاإله الإ الله محمد رسول الله

يسلموووووووو حبيبتي عالطلة الحلوة


رد مع اقتباس
قديم 09-03-2013, 08:00 AM   المشاركة رقم: 7

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة حيوية


افتراضي

بارك الله فيك


رد مع اقتباس


إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الأطعمة , الطفل , العودة , الغنية , بالحديد , ترفع , درجة , ذكاء

الأطعمة الغنية بالحديد ترفع درجة ذكاء الطفل


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:



الساعة الآن 01:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO