تابعي جديدنا بالفيسبوك


العودة   منتديات شبكة حياة > ازياء و تجميل و موضة و ملابس fashion > العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

حلول لمشاكل الأظافر.

حلول لمشاكل الأظافر. *حلول للمشاكل الأظافر* هل اظافرك هشة....ضعيفة....سهلة الكسر والألتواء...ذات تشققات...لونها اصفر. اليكي الحل: 1-تحسين نوع الغذاء بحيث يشمل على الحديد وفيتامين(ب)والبروتينات وفيتامينa-e-cو الكالسيوم.

العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-09-2013, 05:45 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية حياة.
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور حياة.  
معلومات العضوة

التسجيل: 28-2-2013
العضوية: 29050
المشاركات: 618
بمعدل : 0.25 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
حياة. غير متواجد حالياً

هام حلول لمشاكل الأظافر.

*حلول للمشاكل الأظافر*

هل اظافرك هشة....ضعيفة....سهلة الكسر والألتواء...ذات تشققات...لونها اصفر.

اليكي الحل:
1-تحسين نوع الغذاء بحيث يشمل على الحديد وفيتامين(ب)والبروتينات وفيتامينa-e-cو الكالسيوم.

شرب كوب حليب يوميا للحصول علي الكالسيوم والبروتين.

شرب 8اكواب ماءمن 8الى 12 كوب لترطيب الاظافر وعدم تشققها.

2-تقليم الأظافر مع بردها بأتجاه واحد وتجنبي المبرد المعدنى وأستخدمي المصنوع من ورق الصنفره,وعدم قضم الأظافر.

3-لاتستخدمي اظافرك كأداء لفتح العلب اوتثبيت شيئ.

4-الأقلال من تعرضها للماء والصابون لأن ذلك يضعف من صلابتها والأستعانه بقفاز من المطاط أثناء الغسيل.

5-انقعي اظافرك بزيت زيتون الدافئ 10-15 دقيقة مر واحده في الأسبوع.

6-خلطة لتقوية الأظافر:صفار بيضة مع ملعقتين عسل ورشة ملح إخلطيها جيدا ودلكي اظافرك نصف ساعة ثم اغسليها بالماء البارد مرتين في الأسبوع.

7-استخدمي كريم غني بفيتامين eمن الصيدلية اوكريم من بدي شوب كريم للأيدي ليعطيهم لمعه.

8-لتقشير الجلد الميت حول الأظافر قليل من الفازلين مع ملعقة سكر تدلك الأظافر وتترك 10 دقائق وتغسل.

9-للمعة :دلكيها بنصف ليمونه تنضفها وتعطيها لمعة.

10-عدم استعمال المناكير بكثرة لأن استعمال الاسيتون مزيل المناكير يعرضها للتقصف وجفاف.

وهذه بعض الحالات:

بقع بيضاء:دليل علي نقص عنصر الزنك اوتعرضت الأظافر لأشعة شمس قويه.

صفراء اللون:نتيجة تعاطيكي بعض الأدويه او فقر دم.

انحناءات غير طبيعيه:يدل على نقص الحديد.

خطوط افقية:يدل على الأجهاد العام ووجود مشاكل في التغذية.

خطوط بيضاء او نقاط بيضاء:يدل على نقص الكالسيوم.

تنكسر بسهولة:لنقص فيتامين a.

تمنياتى لكم بأظافر جميله.


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care

قديم 01-09-2013, 06:14 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشرفة مميزة - عضوه مؤسسه ومبدعه
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية اشجان الحسن

التسجيل: 23-4-2013
العضوية: 1017
المشاركات: 14,269
بمعدل : 5.12 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
اشجان الحسن غير متواجد حالياً

عرض البوم صور اشجان الحسن  
افتراضي

مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه حياة


رد مع اقتباس
قديم 01-09-2013, 08:43 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة

التسجيل: 28-2-2013
العضوية: 29050
المشاركات: 618
بمعدل : 0.25 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
حياة. غير متواجد حالياً

عرض البوم صور حياة.  
افتراضي

تسلمي اشجان
فمرورك على موضوعي وسام على صدري.



رد مع اقتباس
قديم 01-11-2013, 03:33 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوية التاج الذهبي

التسجيل: 16-12-2013
العضوية: 42800
الدولة: هناك حيث الألم والأمل !!
المشاركات: 7,609
بمعدل : 3.48 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
أوتار حساسة غير متواجد حالياً

عرض البوم صور أوتار حساسة  
افتراضي

يعطيك العافية عالطرح المميز

دمـــــــتي بخير ..


رد مع اقتباس
قديم 01-11-2013, 03:38 AM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة

التسجيل: 8-1-2013
العضوية: 44897
الدولة: سوريا
المشاركات: 217
بمعدل : 0.10 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
حلبيه ابيه غير متواجد حالياً

عرض البوم صور حلبيه ابيه  
افتراضي

4[size=""] السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [/size]يعطيكي الف عافيه وشكرا على الموضوع وهاد الموضوع اجى بوقته لان الجو شتاء والظافر والدين تتشقق


رد مع اقتباس
قديم 01-11-2013, 02:34 PM   المشاركة رقم: 6

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة

التسجيل: 28-2-2013
العضوية: 29050
المشاركات: 618
بمعدل : 0.25 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
حياة. غير متواجد حالياً

عرض البوم صور حياة.  
افتراضي

مشكوووره اوتااااار حساسة
على مرورك وانتي دوووم بصحه وعافيه.



رد مع اقتباس
قديم 01-11-2013, 02:39 PM   المشاركة رقم: 7

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة

التسجيل: 28-2-2013
العضوية: 29050
المشاركات: 618
بمعدل : 0.25 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
حياة. غير متواجد حالياً

عرض البوم صور حياة.  
افتراضي

وعليكى السلام ورحمة الله وبركاته
اختي منورتنا منتظر بارقة امل
وتسلمى على مرورك لموضوعي



رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO