منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet (http://www.hayah.cc/forum/19/)
-   -   مين تبدا معي رجيم ؟ متابعة يومية للوزن (http://www.hayah.cc/forum/t25203.html)

فتاة الثلج 01-04-2013 03:56 PM

مجروحه من الغوالي &دموع الفرح&والخوات الباقيات
وينكم اشفيكم نمتم انتظر ردودكم وارائكم &

ام فراس وريماس 01-04-2013 06:53 PM

موفقين يارب

مجروحه من الغوالي 01-05-2013 12:41 AM

فتاه الثلج موجوده طبعا نظامي الافطار اليوم اول ماقعدت من النوم شربت مويه ومغلي بذر الكتان والغداء تفاحه فنجان شاي والعشاء بذر الكتان مع زبادي وربع قطعه خبز مع مايونيز بالثوم بس ..

اشجان الحسن 01-05-2013 12:47 AM

الله يقويكم ويعينكم

فتاة الثلج 01-05-2013 02:55 AM

برافو عليك يا مجروحة من الغوالي تعجبيني بدايةحلوة
العشاء بتاعي كان علبة لبن زبادي وعنب وكاسة من الخلطة بتاعتي
اشجان الحسن الله يسعدك على الدعوة الحلوة

مجروحه من الغوالي 01-05-2013 08:56 PM

نظامي اليوم الافطار تفاحه والغداء ماتغديت والعشاء راح اتعشى قطعه صغيره معكرونه بالبشاميل و٣ملاعق زبادي مع بذر الكتان..

فتاة الثلج 01-06-2013 03:04 AM

مكرونة بالبشاميل مرة وحدة هاذي ضد الرجيم
حاولي تستغنين عنها احسن
والله يقوي عزيمتنا حتى نصل للوزن المطلوب


الساعة الآن 03:04 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO