شكرا لك |
اي والله جد الدرج صح صعب شوي بس اريح واحس ينحف اسررع من المشي.. |
صح والله لانه يحرق طاقه كبيره وياخذ مجهود شكرا ليكي |
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميساء1987 http://www.hayah.cc/forum/images/cin...s/viewpost.gif طريقــه سهـــــله وبسيطه للتنحـيف لاخلطات ولاشي http://www.hayah.cc/forum/imgcache/100172.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100172.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100172.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100172.png بنـــــــــــــــــــات .. http://www.hayah.cc/forum/imgcache/100173.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100173.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100173.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100173.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100173.png اظــن بأن كـــم سمعــــــــتو عن المشي نصف ســــاعه لمدة شــهر ينحـف صح ؟ http://www.hayah.cc/forum/imgcache/100174.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100174.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100174.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100174.png واقولكم المعلومهـ صحيحــــــه 100%100 .. بس عــــشان ماتتعبون .. اختصروهــــا.. اصعدي الدرج وانزليه ... لمدة 10دقائـــــق .. يعااااااادل مشـي نصف ســآعه .. http://www.hayah.cc/forum/imgcache/100175.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100175.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100175.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100175.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100175.png آآتمنـــــــــــــى اكون افـــــــدتكم .. http://www.hayah.cc/forum/imgcache/100176.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100176.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100176.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100176.pnghttp://www.hayah.cc/forum/imgcache/100176.png الله يجزيك الخير و يسلممممممممو:eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s( 17)::eh_s(17): |
الللللللللللللللللللللللل للللللللللللللللللللللللل للللللللللللللللللللللللل للللللللللللللللللللللللل للله يوفقك اننننننننننننننننن شاااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااء الله والله انا شوي سمينة و ما القا رياضة الا برجيم و انا ما اقدر عالرجيم خخخخخخخخخخخخخخ............. اتعذببببببب هههههههههههههه |
بلارادة كلو بيصير حبيبتي |
الساعة الآن 06:05 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO