11-09-2013, 01:54 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
لماذا تعاني الحوامل من حموضه المعده[/CENTER] [FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5][IMG]http://www.hayah.cc/forum/imgcache/90730.png[/IMG][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [B][SIZE=5]من أكثر الأمور المزعجة التي تشتكي منها بعض السيدات الحوامل عامة حموضة المعدة. وقد يصل الأمر ببعضهن إلى الذهاب لأكثر من طبيب أو مستشفى وتناول العديد من الأدوية والمستحضرات لإنهاء هذه المعاناة. وبالرغم من أنه لا يفضل تناول العقاقير أو الحبوب للسيدات الحوامل، لكن مع صعوبة حرقان المعدة التي تشعر به السيدة الحامل تلجأ إلى تناول الحبوب للقضاء على الحرقان. [/SIZE][/B][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]ما هي أسباب حدوث هذا الحرقان؟ [/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]يحدث غالباً حرقان في معدة الحامل نتيجة لزيادة إفراز الهرمونات في الجسم، والتي تعمل على جعل الأربطة أكثر ليونة وتجعل العضلة العاصرة للمريء مرتخية في أوقات غير ملائمة، فهذا يسمح للطعام وحمض المعدة للارتداد لأعلى في المريء والحنجرة.[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]كما أن المرأة الحامل تتعرض لحرقان في الفم نتيجة للتغيرات التي تحدث في الجسم ونمو جنينها والضغط الدائم على المعدة، وهذا بدوره يجبر محتويات المعدة على الارتجاع من خلال العضلة العاصرة ومنها للمريء.[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5][IMG]http://www.ss1ss.com/albumsm/100987.jpg[/IMG][/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]كيف تستطيع المرأة الحامل تجنب حرقان المعدة؟[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]يوجد بعض النصائح الهامة لتستطيع المرأة الحامل أن تخفف آلام حرقان المعدة وهي:[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]ـ تجنب المشروبات التي يوجد بها كافيين مثل "القهوة - الشاى ـ الكولا" لأنها تعمل على ارتخاء العضلة العاصرة للمريء وتساعد على ارتجاع الحمض في المريء.[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]ـ لا تتناول المرأة الحامل الوجبات الكبيرة، لكن وجبات صغيرة عديدة على مدار اليوم.[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]ـ عدم السرعة في تناول الوجبات ولكن المضغ الجيد وأخذ وقت أطول.[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]ـ عدم الذهاب للنوم إلا بعد مرور ثلاث ساعات من تناول آخر وجبة.[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]ـ الانحناء عن طريق الركبتين وليس عند منطقة الخصر لأنها تزيد من الضغط على المعدة.[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]ـ ارتداء الملابس الفضفاضة الواسعة حول الوسط والمعدة.[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue][SIZE=5] [SIZE=5]ـ الحرص في زيادة الوزن بأن تكون في المعدلات المسموح بها للمرأة الحامل، لأن السمنة وزيادة الوزن تمثل ضغطاً على المعدة وتجبر محتوياتها للارتجاع.[/SIZE][/SIZE] [/COLOR][/FONT][FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT] [FONT=Comic Sans MS][COLOR=DeepSkyBlue] [/COLOR][/FONT][CENTER] [B]لماذا تعاني الحوامل من حموضه المعده[/B] [/CENTER] مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم الحمل والولادة Pregnancy and childbirth |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
الحوامل , المعده , تعاني , حموضه , لماذا , من |
|