العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

احسبي السعرات الحرارية بنفسك للبسكوت

احسبي السعرات الحرارية بنفسك للبسكوت السعرات الحرارية للبسكوت اليكم يا حبايبي بسكويت مالح قطعه واحدة 21,5 سعرة بسكويت بلجنزبيل 100 جرام 447 سعرة بسكويت رقيق

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-29-2013, 05:24 AM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية ميساء1987
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة
عرض البوم صور ميساء1987  
معلومات العضوة

التسجيل: 28-7-2013
العضوية: 35255
الدولة: الاردن
المشاركات: 727
بمعدل : 0.14 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
ميساء1987 غير متواجد حالياً

جديد

احسبي السعرات الحرارية بنفسك للبسكوت


السعرات الحرارية للبسكوت

اليكم يا حبايبي

بسكويت مالح قطعه واحدة 21,5 سعرة
بسكويت بلجنزبيل 100 جرام 447 سعرة
بسكويت رقيق هش 100 جرام 447 سعرة
بسكويت سادة 100 جرام 435 سعرة
بسكويت للهضم قطعه واحده 31,5 سعرة
بسكويت محلاة 100 جرام 556 سعرة
بسكويت مملح 100 جرام 481 سعرة



وسلام الله عليكم

مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 08-30-2013, 10:23 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي

معلومه هامه

تعرفوا ان الحد الاعلى للسعرات الحرارية اليومية هو 1700 سعرة تقريباً

الجلكسي و السنكر و المارس يحوي على الاقل 400 سعرة يعني لو تاكلين 5 حبات خلاص مفروض يومك كله ما تاكلين شي بس فيه بنات واجد مخربه التنظيم و تاكل كل شي


رد مع اقتباس
قديم 08-30-2013, 12:09 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشرفة أولى


افتراضي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


رد مع اقتباس
قديم 08-31-2013, 01:01 AM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي

يسلمو يا حبيباتي
وانشالله الفائدة تعم الجميع



رد مع اقتباس
قديم 08-31-2013, 01:02 AM   المشاركة رقم: 5

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
مشاركة نشطة


افتراضي

شكرا عمروركم الاروع


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO