08-14-2013, 01:06 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||
فوائد اللبن لصايم... ♦♦احتوائه على النشويات والسكريات والبروتينات والدهون بنسب مختلفة وهي ما تسمح لجسم الصائم بالحصول على الطاقة وبناء وتكوين وتجديد انسجة الجسم ♦♦يمد الجسم بثلث احتياجاته يوميا من الكالسيوم والفسفور ♦♦يوفر لجسم الصائم بعض الكميات اللازمة له يوميا من فيتامين B وفيتامين C وفيتامين A ومن البوتاسيوم والمغنيسيوم ♦♦خلط الحليب بالتمر يمد الجسم بالسكريات والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن التي يحتويها التمر بوفرة ويمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية ♦♦يساعد اللبن على قتل البكتيريا الضارة بالامعاء ♦♦يعتبراكبر عامل فعال في بناء عظام الانسان ونموه وتقوية جهاز المناعة ♦♦يساعداللبن على تحسين الهضم وتخفيف الحموضة والغازات بالمعدة والامعاء وتقول آخر الابحاث ان اللبن يمنح الجسم القدرة على: التجدد الدائم والحيوية الثابتة جمال المظهر وسلامة اجهزة الجسممن الامراض يهديء الاعصاب ويكافح الارق يمنح الجلد والبشرة النعومة والتألق مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم المطبخ الإلكتروني مطبخ حواء وصفات طبخ |
|
08-14-2013, 02:31 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||
| مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه | ||||||
08-14-2013, 02:48 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||
| جزالك الله الف خير موضوع مفيد و شيق | ||||||
09-11-2013, 01:28 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||
| مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه | ||||||