سكر الحمل

[عائشة]

سكر الحمل

سكر الحمل ، النوع الثالث من أنواع مرض السكر

لابد ان نفرق جيدا بين سكر الحمل
والحمل للسيدة المصابة بالسكر قبل الحمل سكر الحمل

يعنى اكتشاف السكر لاول مرة اثناءالحمل، اى ان السيدة الحامل
لم تكن تعانى من مرض السكر قبل الحمل ينصح بعمل تحليل

منحنى السكر فى الدم فى الفترة من 24 - 28 اسبوع من الحمل
لجميع السيدات الحوامل خاصة فى الحالات الاتية و التى تزيد فيها
احتمالية الاصابة بسكر الحمل و هى السمنةالاصابة بسكر الحمل
فى حمل سابق زيادة السن عن 30 عاما وجود سكر فى البول

وجودتاريخ عائلى لمرض السكر

تشخيص سكر الحمل
يتم التشخيص عن طريق تحليل منحنى السكر بالدم .

يجب الصيام قبل التحليل لمدة 8 ساعات ،
ثم تؤخذعينة دم لقياس السكر فى الدم صائم.
ثم تتناول السيدة 100 جرام جلوكوز عن طريق الفم و تؤخذ عينة دم اخرى بعد ساعة ثم ساعتين ثم ثلاث ساعات و تشخص الاصابة بسكر الحمل اذا وجدت قراءتان لمستوى السكر بالدم كالاتى - صائم 95 مجم / د.ل. او اكثر - بعدساعة من تناول الجلوكوز 180 مجم / د.ل. او اكثر - بعد ساعتان من تناول الجلوكوز 155مجم / د.ل. او اكثر - بعد 3 ساعات من تناول الجلوكوز 140 مجم / د.ل. اواكثر

خطورة سكر الحمل على الام و الجنين
الام التى تصاب بسكرالحمل تزيد احتمالية اصابتها بالسكر النوع الثانى بعد الانتهاء من الحمل سواء بعدالولادة مباشرة او بعدها بعدة اعوام. و فى البعض يختفى السكر تماما بعد الولادة ويظهر مرة اخرى فى حمل جديد و هناك بالطبع بعض المخاطر على الام و الجنين عندالاصابة بسكر الحمل و التى يمكن تفاديها تماما بالتحكم فى مستوى السكر فى الدم اثاءالحمل عن طريق المحافظة على جرعات الانسولين المناسبة و تنظيم الغذاء و القيام بالتمارين الرياضية المناسبة. و هذة المخاطر تتمثل فى الاتى

- زيادة معدل العمليات القيصرية

- ارتفاع ضغط الدم

- الاصابة بمرض السكر النوع الثانى بعدالولادة

- زيادة حجم الجنين

- الولادة المبكرة
-زيادة كمية الماء حول الجنين

- انخفاض مؤقت فى مستوى السكر بالدم للجنين بعد الولادة مباشرة، لذا يجب عمل تحليل للسكر بالدم للرضيع بعد 6 اسابيع من الولادة للتأكد من عودة مستوى السكر بالدم الى المعدل الطبيعى

- زيادة نسبة الصفراء بالدم عند الرضيع

- يكون الطفل المولود اكثر عرضة للاصابةبالسمنة و السكر فى فترة الشباب
موت الجنين-
تجنب مخاطر سكر الحمل

نظرا لان سكر الحمل يعرض الام و الجنين للكثير من المخاطر اثناء الحمل و بعد الولادة لذا يجب على الحامل المصابة بسكرالحمل اتباع النصائح التالية للمحافظة على صحتها و صحة الجنين.

اولا: اثناء الحمل

• يستخدم الانسولين فى جرعات مناسبة حسب ارشادات الطبيب تحت الجلد قبل الافطار و قبل العشاء

• اجراء تحليل السكر بالدم فى المنزل يوميا صائم و بعد الوجبات. يجب المحافظة على مستوى السكر بالدم صائم 95 مجم / د. ل. او اقل ، و بعد الافطار بساعتين 120 مجم / د. ل. او اقل

• اجراء تحليل الاسيتون فى البول مرتان اسبوعيا. و ينصح بعمل تحليل الاسيتون اذا كان هناك ارتفاع فى مستوى السكر بالدم

• يتم تقسيم الوجبات الى ثلاث وجبات رئيسية تتخللها ثلاث وجبات خفيفة. اى تقسم الوجبات الى الافطار و الغذاء و العشاء،تتخللهم وجبة خفيفة بين الافطار و الغذاء، و ثانية بين الغذاء و العشاء، و ثالثةبعد العشاء

• تجنب الاطعمة و المشروبات التى تحتوى على كميات عالية من السكر

• الاقلال من نسبة الدهون فى الطعام

• الاكثار من شرب الماء

• تتم الولادة فى الاسبوع 38 لتفادى مشاكل زيادة حجم الجنين بوضع الطلق الصناعي أو بعملية قيصرية

ثانيا: بعد الولادة

لا يقتصر تجنب مخاطر سكر الحمل على فترةالحمل فقط، بل يشمل فترة بعد الولادة لتجنب الاصابة بالسكر النوع الثانى فيما بعد. لذا ننصح بالاتى :

• تجنب السمنة و تخفيض الوزن الى المعدل الطبيعى

• تجنب الزيادة فى تناول النشويات والسكريات

• تقليل نسبة السكر فى المشروبات

• الاكثار من تناول المواد التى تحتوىعلى الالياف مثل الخضروات و الخبز الاسمر

• ممارسة الرياضة بصورة منتظمة مثل المشى، الجرى، السباحة

• عمل تحليل السكر بالدم سنويا

مواضيع قد تعجبك:

• كيف يحدث الحمل بالصور - كيف يحدث الحمل - خطوات حدوث الحمل - مراحل الحمل
• ادوية لا ينصح باستعمالها أثناء فترات الحمل - ممنوعات الحمل - محظورات الحمل
• أنواع الحمل العنقودي - المراة الحامل - الحمل العنقودى - الحمل والولادة
• وداعا لحبوب منع الحمل واللولب - بلصقات منع الحمل - وسائل منع الحمل
• شريط الحمل للحوامل وعمر طفلك او تراك الحمل و متابعة الحمل

منتديات شبكة حياة - الحمل والولادة Pregnancy and childbirth