منتديات شبكة حياة

منتديات شبكة حياة (http://www.hayah.cc/forum/)
-   أطباق رئيسية (http://www.hayah.cc/forum/24/)
-   -   طبق لفائف لحم البفتيك (http://www.hayah.cc/forum/t16666.html)

سعاد 03-05-2013 03:00 AM

طبق لفائف لحم البفتيك
 
طبق لفائف لحم البفتيك

السلام عليكم
موضوعي هو
طبق لفائف لحم البفتيك

طبق لفائف لحم البفتيك

المقادير :



- لحم بفتيك مقطع شرائح رقيقة

- جزر مبشور

- فلفل مبشور

- زبد أو زيت

- بصل مفروم

- ثوم مفروم

- سبانخ أو أي




نوع خضار " حسب رغبتك "



الطريقة :



- تتبل لحم البفتيك بالملح والفلفل والبهارات أولاً .

- اخلطي الخضروات مع بعضها ثم ضعي ملعقة من الخليط في كل شريحة ولفيها وتثبتيها بعود الأسنان حتى لا تفتح .

- ضعي لفائف البفتيك في صينية مدهونة بزبد في الفرن إلى تستوي اللحمة .

- وتقطع أو تقدم كما هي مع أرز أبيض و بطاطس بوريه .







http://resize1.maktoob.com/Component...ges/8140/3.jpg




شكراً لكم و انتظر ردودكم :)


الساعة الآن 02:24 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO