العودة   منتديات شبكة حياة > حياتك > صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet
التسجيل التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

اخسري وزنك دون رجيم,دون تمارين رياضية

اخسري وزنك دون رجيم,دون تمارين رياضية دائما نبحث لك على أفضل الوصفات و انجعها في مجال الرشاقة,اليوم جئنا لك بوصفة تساعدك على التخسيس دون ان

صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-15-2015, 11:54 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية محبة الاسلام
الكاتبة:
اللقب:
المشرفه العامه على مجلة حياة
عرض البوم صور محبة الاسلام  
معلومات العضوة

التسجيل: 4-3-2013
العضوية: 90536
الدولة: تونس
المشاركات: 4,897
بمعدل : 1.20 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
محبة الاسلام غير متواجد حالياً

مميز

اخسري وزنك دون رجيم,دون تمارين رياضية


دائما نبحث لك على أفضل الوصفات و انجعها في مجال الرشاقة,اليوم جئنا

لك بوصفة تساعدك على التخسيس دون ان تتبعي اي رجيم او تقومي بالرياضة.

الوصفة بسيطة و سهلة:قبل أي وجبة غذائية اشربي كمية من الماء فقط.

فقد أظهرت دراسة نشرتها مجلة اوبزتي ان البدينين الذين اتبعو شرب الماء قبل كل وجبة خسوا بشكل ملفت و ملاحظة.

ملاحظة اخرى:الفلفل الحار يساعد على الشبع بفضل احتواءه على مادة الكابسيسين مما يؤدي لفقدان الوزن


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet

قديم 09-16-2015, 03:55 AM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
عضوة نادي الألف


افتراضي رد: اخسري وزنك دون رجيم,دون تمارين رياضية

بارك الله فيكى اختى


رد مع اقتباس
قديم 09-19-2015, 01:33 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
المشرفه العامه على مجلة حياة


افتراضي رد: اخسري وزنك دون رجيم,دون تمارين رياضية

و فيك بارك الله اختي


رد مع اقتباس

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO