منتديات شبكة حياة - تغلبى على اثار الشمس والمصايف

وصفة لتفتيح البشرة

يجب عليك العناية ببشرتك بتنظيفها جيدا مرتين على الأقل في اليوم

وخصوصا قبل النوم، للتخلص من كل الأوساخ والشوائب التي تعلق بها.

كما ينصح استعمال الأقنعة المكونة من الأعشاب الطبيعية،

لأن مفعولها سريع، شرط أن يكون بشكل دائم

ويجب أن تطبقي كريم واقي الشمس يومياً على بشرتك

مرة كل 5 ساعات صيفاً وشتاءٍ، ابحثي عن كريم يحتوي على واقي

شمس spf 30 أو بدرجة حماية أعلى وفي حال تعرضتي

الى الشمس بكثرة ننصحك بتطبيق قناع علاجي

وصفة لتبيض الوجه و ازالة اثار الشمس

دقيق الذرى او دقيق الشعير او هما معا –

نصف كاس حليب بدون زبدة-

نصف ملعقة عصير الحامض

طريقة تحضير

تخلط ملعقتين اوملاعق كبيرة من الدقيق مع نصف كاس صغير

من الحليب و نصف ملعقة صغيرة من الحامض

حتى تحصلي على عجينة سائلة شيء ما اي تكون ملصقة بالوجة

وتتركيه لمدة 10 دقائق حتى تجف و غسلي وجهك برقة

تستعمل الوصفة للعنق ايضا

وصفة لعلاج آثار حروق الشمس

امزجي 2 ملعقة ردة و 3 ملاعق دانون طبيعي و2 ملعقة عسل

وبضع قطرات عصيرالحامض، ويترك هذا القناع على الوجه

لمدة ربع ساعة ويطبق مرة في الأسبوع

أو بعد التعرض للشمس

نصيحة

مرري قطنه مغطسة بماء الورد على وجهك بعد غسله

لتقبض المسام وتمنع ظهور لبحبوب والبثور السوداء