08-31-2015, 10:13 AM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
لأظافر أكثر جمالاًمن المعروف أنه في فصل الصيف ومع اشتداد درجات الحرارة وارتفاع نسبة الرطوبة تظهر ملامح الجفاف على أظافرك ما تفقدها جزءً من رونقها لذلك سأقدم لك مجموعة من النصائح لأظافر أكثر جمالاً. أولاً: أحرصي على شرب كمية كبير من المياه خاصة في الصباح ثانياً: ادهنيها بالثوم أو زيته لأنها تعمل على تقوية الأظافر ثالثاً: من أجل ترطيب أظافرك عليك بتناول الخضراوات الورقية والجرجير والخس رابعاً: أكثري من تناول الفواكه بشكل عام وكذلك العصائر الطبيعية مواضيع قد تعجبك:
منتديات شبكة حياة - العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care | ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم العنايه بالبشره العنايه بالشعر العناية باليدين العنايه بالقدمين خلطات تبيض و تصفيه Skin Care |
|