08-20-2015, 12:31 PM | المشاركة رقم: 1 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||
كثرة الشاي الأخضر لا تنقص الوزنالجواب : إن هذا خطير، فشرب هذه الكمية الكبيرة من الشاي يسبب نقص الحديد ونقص المغنيسيوم والمنجنيز والكالسيوم والزنك والنحاس . فقد اكتشف أن الشاي سواء الأخضر أو الأحمر يحتوي على مادة تعرف باسم التانين phytate وهذه المادة تقوم بصنع مركبات ضخمة عملاقة مع العناصر المذكورة في داخل الأمعاء وذلك يمنع امتصاصها ولذلك فتناول هذه الكمية الكبيرة من الشاي له دور كبير في إحداث نقص هائل في ستة عناصر ونقص عنصر واحد منها يعتبر كارثيا على الجسم فما بالنا بنقص الستة ؟ ولم يثبت في أي دراسة علمية بأن الشاي ينزل الوزن، ومن ثم كان استخدام هذه الكمية الكبيرة يضعف عناصر الجسم ولا تأثير مثبت له على حرق دهون الجسم مواضيع قد تعجبك:
| ||||||||||||||||||||||||||||||
جديد المواضيع في قسم صحة و رشاقة و رجيم وصفات رجيم و حميه Fitness and Diet |
|