لصحتك تناولي الجريت فروت

[assal sabry]

لصحتك تناولي الجريت فروت

تعتبر الجريب فروت من الفواكه الصديقة للقلب ففي دراسات أجريت على الحيوانات تبين أن الجريب فروت غني بالبكتين والذي يقلل احتمال الإصابة بتصلب الشرايين فالحيوانات التي تناولت طعاما غنيا بالكوليسترول كانت نسبة التضيق في شرايينها ٤٥٪ في حين أن الحيوانات التي تناول طعاما غنيا بالكوليسترول مع الجريب فروت كان التضيق هو ٢٤٪ فقط .

وأشارت دراسة نشرت في مجلة كيمياء الطعام أن الجريب فروت يساعد في تخفيض كوليسترول الكلي عند البشر بنسبة ١٥.٥ ٪ في حين أنها تخفض الكولسترول الضار بنسبة ٢٠.٣٪ كما أنه يخفض الدهنيات الثلاثية بنسبة ١٧.٢٪ ,

وفي دراسة أجريت في مجلة التغذية البريطانية أظهرت أن النساء اللائي تناولن نصف لتر إلى لتر من عصير الجريب فروت أو ابرتقال أو التفاح فإن ذلك قد زاد من أطراح حمض الستريك في البول وهذا قلل من حدوث حصوات الحالب من نوع الكالسيوم أوكزالات ولذلك فنحن ننصح دائما مرضى حصيات الحالب بالإكثار من شرب الجريب فروت مع منتجاتنا كوقاية وعلاج لحصوات الحالب .

مواضيع قد تعجبك:

• عصير الجريب فروت ، كيفية تحضير عصير الجريب فروت
• الكريب فروت 2013 , الكريب فروت و الريجيم 2013
• طريقة عمل عصير الجريب فروت بالعسل - عصير الجريب فروت بالعسل بطريقة سريعة وسهلة
• فوائد الجريب فروت وطرق استخدمه - الجريب فروت ...فوائد و أضرار و أسرار
• منظف الجريب فروت ودقيق الذرة , منظف للبشرة شديدة الجفاف , منظف الجريب فروت مجرب

منتديات شبكة حياة - نصائح صحيه - التوعية الصحية