طعام الرضيع في الشهر السادس
 

في الشهر السادس من عمر طفلك يستطيع طبيبه اخبارك ما اذا كان مستعداً لتناول أغذية الرضع التكميلية (الأغذية الصلبة).

كل خمس ايام من المهم تقديم صنف غذائي واحد جديد للطفل. فذلك يسهل عليك مراقبة رد فعل جسم الطفل اتجاهه و التنبه الى اي علامات غريبة بعد تناول الصنف الجديد مثل :حكة، اصفرار، اسهال، ضيق تنفس و غير ذلك.

في حين قرر طبيب طفلك البدء بادخال الاطعمة الصلبة الى نظامه الغذائى. عليك البدء بكميات صغيرة من اغذية الرضع يحتاج طفلك الى مقدار ١ - ٢ ملعقة طعام من الغذاء في اليوم الواحد.

قومي باطعامه الاغذية المعززة بالحديد والغنية بالبروتين كاللحم والبيض والبقوليات، الفواكه، والخضار المطهية والمهروسة جيداً.

وإذا طلب منك الطبيب اطعام طفلك ماء معقم فكل ما يحتاجه هو مقدار ١٥٠ الى ٢٥٠ مل يوميا خاصة اذا تناول غذاءً غنيا بالبروتين فتستطيعين اعطائه الماء في كأسه الخاص.

كما عليك دائما استشارة طبيبك للمزيد من المعلومات عن مقدار حاجة طفلك لشرب الماء.