العودة   منتديات شبكة حياة > منتدى حوامل منتديات الحمل و الولادة > الحمل والولادة Pregnancy and childbirth

اهتمي بنفسك بعد الولادة القيصرية

اهتمي بنفسك بعد الولادة القيصرية عند الولادة القيصرية فإن الجرح يأخذ حوالى 4 إلي 6 أسابيع حتى يلتئم، ولتحفيز عملية الالتئام عليكِ بالتالى: الراحة قدر

الحمل والولادة Pregnancy and childbirth

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-05-2015, 01:30 PM   المشاركة رقم: 1
الصورة الرمزية
الصورة الرمزية نور الريس
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة
عرض البوم صور نور الريس  
معلومات العضوة

التسجيل: 20-12-2014
العضوية: 107821
المشاركات: 3,542
بمعدل : 1.98 يوميا
معدل التقييم:

الحالة:
نور الريس غير متواجد حالياً

جديد

اهتمي بنفسك بعد الولادة القيصرية



عند الولادة القيصرية فإن الجرح يأخذ حوالى 4 إلي 6 أسابيع حتى يلتئم، ولتحفيز عملية الالتئام عليكِ بالتالى:

الراحة قدر المستطاع، والأفضل لك أن تجعلي كل ما تحتاجينه قريب منك , وفى أول أسبوعين يجب عليكِ ألا تحملى أى شيء أثقل من طفلك.

أن تدعمي بطنك بوسادة عندما تتحركين بشكل مفاجئ مثل العطس أو الكحة أو الضحك وكذلك عند الوقوف والمشي .

أن تتناولى الأدوية حسب الحاجة، فيمكنك تناول بعض المسكنات التى يصفها لكِ الطبيب للتقليل من آلام الجرح.

شرب الكثير من السوائل لتعويض الفقد أثناء الولادة والرضاعة الطبيعية، وأيضا هذه السوائل تعمل على منع حدوث الإمساك، وتجنبك حدوث التهابات بالمسالك البولية.

تناول الأطعمة الغنية بالألياف، وذلك للحد من حدوث الإمساك، حيث أنه من الطبيعى بعد الجراحة حدوث إمساك.

متابعة الجرح يومياً، وابحثى فى منطقة الجرح على أى علامة من علامات العدوى، مثل الإحمرار والتورم أو خروج أى سائل من مكان الجرح، أو حدوث ارتفاع فى درجة حرارتك عن 38 درجة أو تزايد الألم فى منطقة الجرح، وفى هذه الحالة عليكِ بمراجعة طبيبك على الفور.

الاستحمام اليومى للحفاظ على جرح الولادة القيصرية نظيف، ويمكنك استخدام الماء الدافئ والصابون برفق، بدون تدليك أو فرك، ولكن لاحظى أنه فى الفترة الأولى بعد الولادة لا تفعلى ذلك حتى تذهبى للطبيب الزيارة الأولى بعد الولادة، وهو الذى يسمح لكِ بذلك، وبخاصة إذا وجد شريط لاصق على الجرح.

الحفاظ على مكان الجرح جاف قدر الإمكان، ويمكنك تغطيته بقطعة من الشاش إذا كانت الملابس تسبب الحكة مكان الجرح، لكن لابد من تغيير الشاش يومياً والحفاظ على مكان الجرح جاف ونظيف.

احصلى على قسط كاف من النوم، بأن تنامى وقت نوم طفلك، أو تستعينى بزوجك أو بأحد الأقارب ليظل مع طفلك بعض الوقت، حتى تستطيعى أخذ قسط كاف من النوم، فهذا مهم لالتئام جرحك وتعافيكى.

بعد التئام جرحك خلال أول 6 أسابيع يمكنك استخدام كريم مرطب لتدليك موضع الجرح، ولاحظى أن الالتئام التام للجرح يستغرق حوالى 6 أشهر.

تجنبى الأنشطة الشاقة مثل ركوب الدراجات أو الجرى أو التمارين الرياضية لمدة 6 أسابيع أو حتى يسمح لكِ الطبيب بذلك.
تجنبى الوقوف والجلوس كثيراً، ولا تمارسى أى تمارين ترهق عضلات البطن لمدة 6 أسابيع أو حتى يسمح لكِ الطبيب.


مواضيع قد تعجبك:


رد مع اقتباس
جديد المواضيع في قسم الحمل والولادة Pregnancy and childbirth

قديم 08-05-2015, 03:37 PM   المشاركة رقم: 2

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
المشرفه العامه على مجلة حياة


افتراضي رد: اهتمي بنفسك بعد الولادة القيصرية

شكرا على المعلومات


رد مع اقتباس
قديم 08-06-2015, 06:02 PM   المشاركة رقم: 3

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة


افتراضي رد: اهتمي بنفسك بعد الولادة القيصرية

يعطيكي العافية


رد مع اقتباس
قديم 08-08-2015, 02:55 PM   المشاركة رقم: 4

معلومات العضوة
الكاتبة:
اللقب:
إدارة شبكة حياة


افتراضي رد: اهتمي بنفسك بعد الولادة القيصرية

الله يعافيكو تسلمو


رد مع اقتباس


إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
القيصرية , الولادة , اهتمي , بعد , بنفسك

اهتمي بنفسك بعد الولادة القيصرية


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:



الساعة الآن 11:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO